и то же); она выше глаз. Лампада фиксирует взор, а ЯКОРЬ — ЗАПАХ (самый сильный якорь — обонятельный), сам лик не меняются. Якорь — и на стандартные действия. Человек, кланяясь, до последнего удерживает взором свечку. Молитва вызубрена (задействована кинестетика).
Вера + молитва вводят в МОЩНОЕ РЕСУРСНОЕ СОСТОЯНИЕ и в голову приходит решение. Можно заказать два вида решения: 1)дать больше вариантов; 2)перейти на другой (более высокий) логический уровень.
Дается то, о чем ты просишь, а не то, о чем ты думаешь, что просишь. Иными словами, осуществляется БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ желание.
2. ТЕХНИКА ИЗМЕНЕНИЯ ЛИЧНОЙ ИСТОРИИ.
Личная история человека — это его воспоминания о прошлых переживаниях и в этом смысле она может быть изменена. Можно сказать несколько иначе: наши личные истории — это ряд восприятий относительно прошлых переживаний и в этом смысле они могут быть изменены. При изменении личной истории пациент путешествует по времени в своей субъективной реальности : произведя минимально необходимые изменения в прошлом, он меняется в настоящем и в будущем.
Начнем с самой элементарной техники — наложение (интеграция) якорей (+ и — ).
ПОКАЗАНИЯ: в прошлом имело место некое событие, сопровождавшееся нерезко выраженной отрицательной эмоцией.
ШАГ 1. Вспомните это событие зрительно, диссоциированно(т. е. находясь снаружи картинки ) — запустите немой фильм .
Остановите фильм. Отмотайте его назад. Положите на полку .
ШАГ 2. Вспомните мелодию, вызывающую положительную эмоцию.
ШАГ 3. Включите мелодию, когда она зазвучит — пустите фильм.
ШАГ 4. Экологическая проверка.
ШАГ 5. Присоединение к будущему.
Прежде, чем двинуться дальше, поговорим о якорях .
ЯКОРЬ(триггер) — это любой раздражитель, который включает ряд внутренних реакций и (или) действий. Как, например, включение красного света светофора заставляет пешехода или водителя остановиться. В терминологии И. П. Павлова — это условный раздражитель, предшествующий безусловному(или совпадающий с ним по времени). Якорем может быть любое слово или восприятие (ощущение) — визуальное, аудиальное, кинестетическое, обонятельное, вкусовое.
Все симптомы, независимо от названий, являются результатом условнорефлекторных подавлений; болезненные ассоциации (якоря) вынуждают нас бояться своего естественного состояния и вместо этого подавлять себя заставляют нас больше полагаться на левое полушарие, чем на правое. ЛЕВОЕ ПОЛУШАРИЕ специализируется на словесных выражениях, числах, аналитическом мышлении и линейно — цифровых рассуждениях. ПРАВОЕ ПОЛУШАРИЕ специализируется на пространственности, визуальной образности, воображении, цветовых ритмах, кинестетических переживаниях и творчестве. Иными словами, внутри нас сосуществуют, по крайней мере, два вида сознания, две разделенных, различных и равных реальности. Эти две реальности взаимодействуют. Например, левое полушарие опознает отдельные черты человека (нос, рот, глаза и т. д. ), а правое полушарие с его пространственной и концептуальной способностью берет отдельные куски и создает целое. За 90 — минутный цикл мозга происходит смена активности полушарий: когда активность одного достигает своего пика, активность другого снижается до минимума (и наоборот). Историческая тенденция западных цивилизованных обществ — придавать большее значение функциям левого полушария, игнорируя и принижая аспекты правого полушария. Цена этого: на короткой дистанции прагматизм левого полушария побеждает, но при этом человек и цивилизация очень много теряют по сравнению со сбалансированной культурой восточного типа . Например, существует прямая корреляция между большим использованием левого полушария и случаями самоубийств и психических заболеваний. Это можно сравнить с тем, что правое полушарие, чувствуя себя узником, пытается сломать тюрьму любым доступным ему способом. Поэтому также цивилизованные общества отличаются бездуховностью. В связи с этим становится понятным выражение: цивилизация — враг культуры .
Возвращаясь к вопросу о якорях , повторим: боль, от которой страдают люди, является результатом действия более или менее мощных якорей, вызывающих мощные повторяющиеся условные реакции. Точно также, как красный свет светофора включает сложную серию действий, ведущих к остановке.
Якорю не обязательно иметь какое — либо логическое отношение к реакции, которую он вызывает.
Задача НЛпрограммиста — помочь клиенту разрушить якорь с негативными эмоциями (или — якорь).
В приведенном примере (техника интеграции якорей из 5 шагов) негативный