ЖИВИ ПО СВОИМ РИТМАМ
Нет необходимости всё время так рано вставать, если это напрягает, вставай так, как тебе удобно, просто сейчас такой ритм может тебя разрушить. Речь о том, что даже небольшое отклонение от заданного ритма может разрушить. Ты встаёшь рано, потому что в это время уже просыпаешься, значит организм отдохнул, к тому же он уже существует в заданном ритме. Так вот, отклонение от ритма может разрушить. Надо ли вставать так рано всё время? Нет, не надо, позволь твоему организму самому определить оптимальное для него время подъёма. Как это сделать? Как только просыпаешься, сразу вставай, не лежи, не вылеживай, вот это и есть твоё оптимальное время подъёма. Но может случится, что ты по каким-то причинам проснулась совсем рано, что делать, как понять, тебе пора вставать или можно продолжить отдых? Очень просто, если ты мгновенно засыпаешь, значит, можно позволить себе продолжить отдых, если лежишь, о чём-то размышляешь, значит пора вставать.
Почему зашла об этом речь? Очень важно жить по своим биологическим ритмам, их нужно чувствовать, распознавать. Если то, что ты делаешь, как строишь свою жизнь во благо, ты будешь чувствовать себя подтянутой весь день, если живёшь не по ритмам, сил прожить активно день не хватит. У тебя так случается, что не хватает сил на весь дневной цикл, значит, твой ритм нарушен, поэтому рассчитывай, сколько времени нужно выделить на отдых, чтобы чувствовать себя бодрой весь день. Оптимальное время отдыха ночного 5—7 часов, проверь, сколько времени тебе будет достаточно, чтобы не вырубаться днём. Вот так ты выработаешь свой биологический ритм жизни.
Это тебе подсказка, потому что тебе всегда нужно быть собранной, настроенной, чтобы чувствовать себя способной идти по этому пути. Не должно быть перепадов настроений, твой ритм выстроенный поможет легко с этим справиться. Воля здесь играет очень важную роль, потому что очень легко поддаться соблазнам, расслабиться, пойти на поводу у мимолётного настроения. Волей ты сдержишь себя в установленных рамках своего ритма. Обстоятельства жизни бывают разные, если ты живёшь по ритмам, ты очень легко сможешь подстроиться под них и потом вернутся к своему, уже сложившемуся режиму.
В целом у тебя всё уже выстраивается, сейчас ты живёшь по ритмам, которые подчинены нашей с тобой переписке. Это тебя устраивает и настраивает, но днём ты отрубаешься, значит, тебе не хватило времени хорошо зарядиться ночью. Возможно, когда так рано вставать не будет нужно, сдвинь свой подъём на час. 5 часов утра – самый оптимальный подъём, отбой в 9—10, собственно, ты так и делаешь, не пересиживай после 22, это важно.
В тебе есть внутреннее чутьё, это очень хорошо, что ты чувствуешь свой организм, не делаешь над ним насилия, чувствуешь, что тебе полезно, от чего нужно отказаться. Ты мудра и в этом отношении, и это очень помогает тебе в целом правильно выстраивать жизнь. В то же время, ты не сноб, не будешь жить в жёстких рамках правил, чутко реагируешь на запросы жизни. Нам хочется тебе помочь в осознании всего этого, потому что ты часто думаешь, что кому-то чего-то должна, прежде всего, ты должна себе. Если ты хорошо чувствуешь, ты этим самым легко сможешь помочь и другим. Нужно это осознавать, нужно этим пользоваться, нужно это сделать практикой жизни, нужно научиться быть в ресурсе, слышать себя и действовать в зависимости от внутреннего голоса. Ломать себя одной волей не нужно, просто слышать себя, продолжай учиться это делать. Ты многое можешь, возможности человека безграничны, ты много чего ещё откроешь в себе, если будешь прислушиваться. Что дальше? Дальше задачи будут усложняться, ты сама это почувствуешь, будешь идти за своим осознанием, оно тебе будет подсказывать, куда направлять свои усилия.
Для полноценного отдыха тебе не хватило часа, вчера пересидела, поэтому я сегодня и заговорил о твоих ритмах, днём поспала, легла поздно, а вставать пришлось рано. Подстраивайся так, чтобы была уже отдохнувшей к тому времени, в которое нужно встать. Кажется, что всё это мелочи, нет, это не мелочи, это тонкости бытия, которые очень важно учитывать. У тебя хороша интуиция, ты часто просто идёшь за ней, это хорошо, когда надо, включаешь волю, это тоже хорошо, но нужен баланс между ощущением своего ритма и включением волевых усилий. Просто ломать себя тоже не очень хорошо, всё должно быть очень разумно. Ты сейчас включила волю, и она очень тебе помогает организоваться делать то, что не совсем хочется, но надо.
На что сейчас тебе нужно настраиваться? Прежде всего, сорганизоваться со своими ритмами, чтобы самочувствие тебе помогало решать те задачи, которые перед тобой встают. Наладить и выстроить канал связи с нами. Как это сделать? Ты должна понимать, в какие дни мы будем готовы с тобой общаться. Нет, это не каждый день, сейчас особый период – настройка, потом это станет в каком-то необходимом или событийном ритме. Ты должна это понять, научиться чувствовать, что нужно выйти на связь. Информация к тебе будет приходить постоянно разными способами, ты будешь чувствовать, о чём нужно говорить, на что откликаться, как реагировать на запросы. Ещё несколько дней мы с тобой поработаем, а потом сделаем паузу, чтобы ты собралась с мыслями, как-то выстроила свою жизнь уже в соответствии с новыми дачами. Декабрь у тебя очень ответственный период, ты, по сути начинаешь своё публичное учительство, это и шаг вперёд, и проверка.
Всё, что ты делаешь, это важно, не обращай внимание на тех, кто это не понимает, не ценит, не знает. Просто не обращай внимание, спокойно реагируй, не вдавайся в подробности, просто работай и делай своё дело. Да, будут такие провокации, будь к ним готова, но ты должна стоять, как стойкий оловянный солдатик и оставаться в строю. Церковь – это тоже люди с их узким уровнем мышления, не переживай, что ты делаешь что-то противозаконное. Наоборот, то, что ты делаешь очень даже соотносится с Вселенскими законами. Твои духовники – небесные Учителя, они тебя знают и чувствуют лучше, чем любой человек земного мышления. Ты, собственно, всё сама понимаешь, но какие-то условности тебя задевают, таков путь учительства, на нём может быть много подвохов, много провокаторов, в прямом смысле этого слова. Тебе со всем этим придётся столкнуться, поэтому учись к этому относиться очень спокойно, не расплёскивай свою убеждённость и спокойствие. Тебе, конечно, ещё придётся поработать над тем, чтобы эту уверенность и спокойствие сохранять. Бог с тобой, истинный Бог, так что ничего не бойся. Ты очень эмоционально реагируешь на всякие подвохи, это надо убирать, закаляться, не давать себя пробивать, так что крепись и укрепляйся. Мы тебя будем поддерживать, укреплять твой дух, но ты должна, и сама это делать, прежде всего, придётся на этом пути много работать с собой. Это главное, не учить других, а работать с собой, таков путь Учителя, если будешь работать над собой, то тебя и будут признавать за истинного Учителя.
Ты права, любой Учитель остаётся вечным учеником, познать все истины дано только Творцу, а мы можем к нему лишь приближаться. Чем укреплять дух, сама знаешь, аскезами, физической нагрузкой, постоянной работой мысли. Так надо и идти, постоянно работая, завышая планку, не сдаваясь, ты сможешь всё преодолеть, в этом даже сомнения нет, главное, чтобы это сомнение не появилось в тебе.
Что ещё важно? Мы уже говорили тебе о том, что свою физическую форму необходимо поддерживать, это тоже вклад в твою уверенность и спокойствие. Работай на всех фронтах, только в этом случае можно кого-то наставлять, когда сама являешься примером. В тебе слабости нет, но есть слабинки, эти слабинки и дают неуверенность, укрепляй дух, ещё раз тебе говорю.
Сейчас на какое-то время мы не будем общаться, чтобы ты наладила свой ритм, управилась со своими делами. При необходимости ты можешь так же вставать и обращаться к Учителям, или к определённому Учителю, это может быть с Женей, может без неё, ты это уже можешь. Женя тебе ещё сама скажет об этом, она и сама может на многие вопросы ответить, так что, без поддержки не останешься. Мы тебе желаем только стойкости, целеустремлённости и продвижения вперёд. С тобой был архимандрит Гавриил, теперь будешь говорить с Женей.
Да, мамочка, я очень рада, что ты идёшь по этому пути, что ты обрела такую мощную поддержку, что ты очень меняешься. Я благодарна тебе за всё это, ты очень хороший пример для других, и, конечно, для меня. Какой-то период твоей жизни миновал, теперь точно наступает другой, и ты к нему хорошо подготовилась. Я уверена, что на этом пути ты очень много сделаешь полезного, конечно, мы будем общаться, не так часто, но будем, я вижу, что ты обрела силу, которая тебе позволяет ментально не привязываться. Ты будешь идти по своему пути, а я – своему, но внутренне мы будем связаны, прежде всего, любовью. Я тебя очень люблю, делюсь этой любовью, чувствую твою, так мы и будем идти, согревая друг друга и поддерживая.
Конечно, ты можешь выходить на Учителей, установить свою связь уже напрямую с ними, тебе для этого ничего особого не нужно, просто мысленно послать это намерение, или к конкретному Учителю, или во Вселенную, она откликается. Нет, мам не туда не попадёшь, просто спрашивай в самом начале, с кем говоришь и всё, этого достаточно, кто бы это ни был, он назовёт себя. А потом, ты уже под охраной светлых сил, твоих ангелов, естественно, поэтому тебя в обиду не дадут, да и ты сама всё хорошо чувствуешь, поймёшь, почувствуешь, если что-то не так, просто уйдёшь из общения и всё. Но это вряд ли случится, к тебе не так просто пробраться.
Мама, ну что ты опять, тебе же уже всё сказано – сможешь, значит сможешь, знания есть в тебе самой, они будут открываться, сама это очень скоро почувствуешь, они уже открываются. Ты же идёшь, получаешь информацию, извне, изнутри, постоянно что-то познаёшь, так что, не переживай. Здесь не нужен какой-то набор знаний, здесь нужно внутреннее чутьё, которое даёт возможность эти знания распознавать. Ты это чутьё развиваешь, тебе волноваться нечего, всё не просто, а нормально, просто – это не очень нормально. В принципе, в мироздании всё очень просто, понятно и чётко, это на земле масса условностей, сложностей, преград, загвоздок, непониманий. Ты скоро выйдешь на этот уровень просто потому, что в голове появится ясность, и она всё осветит. Мамулечка, я очень хочу, чтобы этот путь был для тебя и людей светлым, а иначе и быть не может, ты же всё время шла к нему. Через преграды, препятствия, но шла, так что, светлой тебе дорожки, моя дорогая, люблю тебя, поддерживаю, верю.