100500 раз уже сказано – определитесь с тем, чего вы на самом деле хотите. Тем не менее реклама новомодных шмоток, приспособлений, без которых вы как-то умудрялись жить раньше, вдруг заставляет вас думать иначе. Якобы это СРОЧНО надо приобрести.
Спрашивайте себя снова и снова – что полезного для моего развития даст мне вещь, которую я хочу? Возможно вам и не новая шуба нужна, и не айфон (прости, Господи), а десять книг для развития новых навыков, талантов и работе в духе окажутся полезнее? Или обучающие курсы, вебинары, семинары вместо парфюма от Леди Гаги? А может, сэкономив на сиюминутных пристрастиях, вы наконец накопите на путешествие? Думайте!
16. Дышите свежим воздухом
Повторюсь, и это говорю я, которая сидит в декрете. Чаще гуляйте, проветривайте помещение, выходите из дома, чтобы отвлечься от рутины и монотоности мыслей. Во время прогулок не зависайте в соцсетях или мессенджерах. Наслаждайтесь видами, природой, воздухом, любуйтесь вечным, чтобы понять, насколько мелочны ваши переживания.
Вы и сами заметите, как при регулярных прогулках посещают новые мысли, идеи, озарения, решения. Это и правда работает, если смените вектор внимания с бытовых задач на вдохновение и наблюдение за природой.