1. Вдох – соединение с Истоком Когда ты начинаешь молитву – не спеши говорить. Остановись, Сделай глубокий вдох – не только через нос, но через всё своё поле, как в ИС. На этом вдохе ты как бы открываешься Творцу, принимая в себя Свет, внимание, Благодать. Ты становишься пустым сосудом, в который вливается истина.
2. Выдох – произнесение Слова На выдохе ты произносишь, поёшь, шепчешь или молчишь, но внутри звучит сила. Выдох – это освобождение энергии, выпуск намерения, передача просьбы или благодарности. Выдох несёт в себе силу образа. Если вдох был пуст – слово не зажжётся. Если вдох был наполнен – слово станет огнём.
3. Практика «Молитвенное дыхание» Сядь перед образом, иконой, свечой – или просто в тишине. Положи руки на сердце. Закрой глаза. На вдохе – представь, как ты соединяешься с Высшим. На выдохе – говори слово (вслух или мысленно): «Благодарю», «Да будет Свет», «Пусть исполнится», или свою молитву. Повтори 7 раз, с разными формулировками. Ощути, как молитва становится ритмом дыхания, а дыхание – ритмом Мира.
Дыхание в обряде В любом обряде – будь то рунический проговор, очищение воском, работа с фантомом, – дыхание – ключ к активации. Слово без дыхания – мертво. Жест без дыхания – пуст. Намерение без дыхания – не заякорено. Когда ты дышишь во время обряда: Вдох – настройка, собирание энергии, сосредоточение, Выдох – проговор, движение руки, выход энергии в действие
1. Техника: «Дыхание Проговором» Используй при произнесении руны или формулы: Вдохни через нос, собирая энергию в животе или в груди, Удержи – и мысленно соедини слово с образом, На выдохе – произнеси медленно, ровно, направленно Например: Вдох – «Я вдыхаю свет Слави», Выдох – «Да будет свет между мной и тобой» Или: «Да сгорит всё чужое» / «Да воссияет моя звезда» Это дыхание – не просто воздух. Это ритуальный ток, приводящий в движение невидимые структуры.