3. Практика «Дыхание родовой цепи» Настройка: Сядь спокойно. Почувствуй позвоночник – как древо Рода. Вниз – к предкам. Вверх – к потомкам. Ты – ствол. Вдох: Представь: за твоей спиной – цепь Предков. Каждый вдох – свет от них к тебе. Они посылают силу, знание, веру. Выдох: Представь: перед тобой – цепь Потомков. Ты передаёшь им этот свет, через сердце. Ты становишься звеном, которое не рвётся. Повтори 7 циклов. Заверши благодарностью. 4. Объединение с дыханием ИС и ЭТМ Можешь себе представить: Что ИС – дыхание Пространства Жизни; ЭТМ – дыхание Потока, Оси; Аура – дыхание внешних слоёв; Теперь добавляется: РОД – дыхание временной линии, от начала мира – к будущему сиянию. Ты становишься осью времени, через которую дышит Творение. Влияние на структуру человека, да и вообще, что такое ИС. ИС это перворуна появившаяся в результате анализа движения энергий по матрице. Мантра: Я вдыхаю Память – и становлюсь собой; Я выдыхаю Свет – и становлюсь предком; Я дышу Родом – и Род дышит мной Завершение главы Ты больше не один. С каждым вдохом в тебе встают те, кто был до тебя. С каждым выдохом ты оставляешь след для тех, кто придёт. Дыхание Рода – это не просто энергия. Это молитва, это завет, это Жизнь, что продолжается в тебе. Дыхание с Творцом (Великий Обратный Вдох) Вступление Всё начиналось с вдоха… Не лёгкого, не грудного – а первого вздоха Души в новом теле. И всё закончится выдохом – когда Душа вернётся туда, где её Ждут. Но между этими крайними точками есть особый Путь: путь дыхания с Творцом, дыхания в Творце, дыхания как Творец.
Дыхание Души Это дыхание, свободное от тела, но направленное через тело вглубь своего источника. Практика: Сядьте или лягте спокойно. Сделайте несколько глубоких вдохов-выдохов, отпуская тело. Почувствуйте, что дышит не тело, а нечто за его пределами – внутри и одновременно выше. Кто дышит? Кто вдыхает эту жизнь? Кто чувствует, что Он Есть? Почувствуйте: Я – Душа. Я дышу Духом. 2. Дыхание с Творцом Здесь дыхание становится диалогом. Вдох – ты принимаешь Его Свет, как Благодать. Выдох – ты возвращаешь Любовь Практика: Представь Свет Творца – над макушкой На вдохе: – «Да будет Свет Твой во мне»: – ощущение, как поток нисходит сквозь ИС через- ЭТМ. На выдохе: – «Я возвращаю Тебе Любовь», – отпускаешь всё, что мешает быть проводником Это дыхание можно повторять в состоянии молитвы, благодарности, тишины. Мантры дыхания – голос Души, звучание Потока Введение Мантра – это не просто слово. Это звучание твоей энергии, сосредоточенной в дыхании. Когда ты дышишь с мантрой – ты соединяешь голос своей Души с Ритмом Вселенной. Дыхание становится не только движением воздуха – оно превращается в вибрацию, в песнь, в настройку Поля. Основная практика: «Вдох – Пауза – Выдох – Тишина» Повтори 3–7 раз. Каждый цикл – как малая медитация. Чакральные мантры дыхания Дыши каждой чакрой: – Вдох – внимание в чакру, мантра внутри; – Выдох – расширение энергии, звучание наружу.