Ставим цели, определяем задачи
Прошло много лет с тех пор, как я начал изучать астрологию, но меня и сейчас охватывает детский трепет от осознания того, насколько астрология гармонична и точна. Это подтверждается и на нашем основном курсе по астрологии, где мы подробно изучаем ее основы. Но сейчас не об этом. Главная задача на ближайшие девять дней – вывести вас к тотальному пониманию и осознанию, в какой сфере вам наиболее эффективно развиваться, откуда черпать радость и удовольствие, откуда брать деньги.
Я уверен, что аудитория, которая читает эту книгу, разная. Есть те, кто на данный момент ходит на работу; есть те, кто пока не занят ничем; есть те, кто только думает об обретении профессии мечты. Так или иначе, данная книга-марафон подготовлена для каждого из вас. Самое главное, что вы должны понимать, – у вас нет задачи кардинально менять свою жизнь. (Это требуется не всегда.)
Шаг за шагом мы будем проходить составляющие вашего социального успеха.
И желательно, чтобы какая-то часть этих составляющих была реализована вами.
Как проходить марафон
Теперь в двух словах о том, что вас ждет и как мы будем проходить этот марафон. Я уже обозначал ранее, что очень важно уделить этой программе девять дней. По одному дню на каждый шаг в марафоне. Эту программу я и разрабатывал из расчета, что нужно проходить ее ежедневно. Так ее эффективность будет гораздо выше. К тому же каждый последующий шаг углубляет ваше понимание своего призвания.
Я не рекомендую спешить и проходить всю программу за несколько дней, хотя вам и может показаться, что вы справитесь. Будьте осознанны, пожалуйста.
Каждый шаг (день) марафона логически выстроен по следующей структуре:
1. Теоретическая часть. Объясняется предмет нашего разговора. Вы знакомитесь с тем, для чего нужен тот или иной шаг марафона.
2. Практическая часть. Здесь ваша задача – найти то, о чем мы говорили в теории, в своей карте рождения. (О том, как составить свою натальную карту, вы узнаете далее.)
3. Описательная часть положений натальной карты. После того как вы нашли в своей карте все необходимое согласно шагу, на котором находитесь, вы получаете понимание значения положения планеты/планет.
4. Работа на трех уровнях. Об этом я уже прежде писал, но и сейчас напомню. Домашние задания на протяжении всего марафона необходимо выполнять на трех уровнях: на уровне карты, на уровне психики и на уровне действий. Именно такой подход даст вам полноценный результат от данной программы.
Следующая рекомендация – по желанию, но будет здорово, если вы будете применять ее. Вполне возможно, что вы знакомы с техникой медитации. Тем не менее обозначу в двух словах. Медитация – это процесс, при котором вы развиваете свое сознание, расширяете свои ментальные способности, помогаете информации и знаниям лучше усвоиться. Уже научно доказано, что медитация приносит ощутимую пользу физическому здоровью человека и способствует прекрасному самочувствию.
Медитация в программе поможет вам усвоить полученные знания на самом глубинном уровне. Нет необходимости делать какую-то особенную медитацию. Я дам технику самой простой, а вместе с тем одной из самых проверенных и надежных медитаций.
Для начала необходимо сесть удобно, расслабить тело, закрыть глаза. Затем вы внутренне выражаете в любой удобной для вас формулировке намерение, которое будет связано с информацией марафона. Например, можно выразить намерение «Я начинаю следовать своему призванию». Но не повторяйте эту фразу про себя раз за разом; это ни в коем случае не мантра – это ваше намерение. И оно должно исходить из глубин вашей психики, поэтому его формулировка должна быть вашей личной.
После того как вы настроились на медитацию, выразили намерение, вы начинаете концентрироваться на ощущениях. Делать это можно по-разному. В первом случае вы концентрируетесь на своем дыхании. Просто отслеживаете течение воздуха в нос, а затем из него. Во втором случае вам необходимо сосредоточиться в самом центре вашей головы и затем держать внимание там. После чего, если чувствуете уверенность, можете расширять то ощущение, которое поймали, на всю голову, а может, и даже за ее пределы. Смотрите по своим ощущениям. На начальных этапах достаточно медитировать хотя бы 7–10 минут. Со временем продолжительность практики можно увеличивать на свое усмотрение.
Если вы никогда прежде не практиковали медитацию, то выбирайте первый вариант, с дыханием. Помните о том, что основная цель программы – это определение вашего призвания и следование ему. Медитация – лишь помощник в этом и является рекомендацией.