Инструкция жизни
– Ты получишь тело. Оно может тебе нравиться или не нравиться, но это единственное, что точно будет в твоём распоряжении до конца твоих дней.
– Тебе придётся учиться в Школе под названием Жизнь на планете Земля. Каждый человек и каждое событие – твой Универсальный Учитель.
– Не существует ошибок, только уроки. Неудачи – неотъемлемая часть успеха. Невинных жертв нет – все только студенты.
– Урок будет повторяться в разнообразнейших формах, пока не будет усвоен полностью. Если не усвоишь лёгкие уроки – они станут труднее. Когда усвоишь – перейдёшь к следующему уроку.
– Внешние проблемы – точное отображение твоего внутреннего состояния. Если изменишь свой внутренний мир – внешний мир также изменится для тебя. Боль – это способ, который Вселенная использует, чтобы привлечь твоё внимание, когда что-то неправильно.
– Ты поймёшь, что урок усвоен, когда твоё поведение и отношение к страданиям изменится. Мудрость достигается практикой. Немного чего-то – лучше, чем много ничего.
– Нет места и времени лучше, чем «здесь и сейчас». «Там» ничуть не лучше, чем «здесь». Когда твоё «там» станет «здесь», ты получишь другое «там», которое опять будет казаться лучше, чем «здесь».
– Другие – всего лишь твоё отражение. Ты не можешь любить или ненависть то, что есть в других, если это не отражает твоих собственных качеств.
– Жизнь мастерит раму, а картину пишешь ты. Если ты не возьмёшь ответственность за написание картины, то за тебя её напишут другие.
– Ты получишь всё, что захочешь. Твои прошлые и настоящие желания и мысли определят твоё будущее. Но помни, что Вечность и твоё истинное высшее я – это то, чего не стоит менять ни за что и никогда.
– Все ответы находятся в тебе. Ты знаешь больше, чем написано в книгах. Но чтобы вспомнить это – нужно читать книги, смотреть в себя, слушать себя и доверять себе.
– Ты забудешь обо всём этом.
– Ты вспомнишь об этом тогда, когда захочешь найти верное решение своих проблем и сделать свою жизнь успешной.
– И тогда вся вселенная будет помогать тебе вернуться к себе и к Вечным Истинам.
Счастливого пути!
…..Да, несомненно, Интернет – это «Всемирная Помойка», но иногда даже там можно найти те крупицы мудрости, которые составляют нашу суть.
31 день – 27 июля, воскресенье, – растительная диета – V. 1 лунные сутки (ян-фаза) – новолуние «Светильник».
…..Нет никакого смысла повторяться и вновь описывать назначение лунных суток, потому что месяц снова начался. Также нет смысла говорить о том, чем я питаюсь, потому что мой рацион практически один и тот же, ну разве что с очень незначительными изменениями. Например, не хочу пока есть бананы, вместо них употребляю финики. Они сладкие и полезные, в них есть почти вся таблица Менделеева. Кстати, там много железа, а как известно, железо нужно при железодефицитных анемиях. Мне очень досадно, когда я смотрю на себя в зеркало и нахожу новые морщины. Наверное, это – мимические, и у меня сухая кожа, и я очень в последнее время сильно похудела. Нужно больше спать, не «выкидывать из себя», не нервничать, радоваться жизни…….и поголодать (лечебный голод краткими курсами способствует спокойствию, налаживанию энергетики, нормализации обменных процессов).
Я была в магазине и встретила там свою бывшую одноклассницу. Она живёт, как все: не на сыроедении, использует химию (крема и т.д.). Меня приятно удивило то, что я выгляжу её раза в 2 моложе. Мы с ней не в тех отношениях, чтобы поздороваться, учитывая то, что в детстве мы задирали друг друга. Я увидела, что она едва не заревела, когда, наконец, осознала, что я – её бывшая одноклассница с чудесным цветом кожи, молодым лицом. Конечно, это цинично радоваться, что кому-то не по себе, плохо, и всё же, это был наглядный пример того, что мои труды не пропали даром. За все мои «мучения» и «страдания» мне в награду достаётся молодость. Оказывается, за всё в этой жизни нужно платить, хоть мы и не хотим верить, что это так…..
32 день – 28 июля, понедельник, – растительная диета – V. 2 лунные сутки (ян-фаза) – «Рот».
…..Ещё пока нет чёткой грани между насыщаемостью и сытостью, хотя всё равно она где-то существует, я учусь её распознавать. Ем по-прежнему свежие овощи, фрукты, но иногда приходится освобождать желудок, если он ими переполнен. Это бывает, но реже, чем раньше. Причина моей булимии – неудовлетворённость в жизни. Очень многих людей я любила, отдавая своё сердце, раскрываясь им навстречу, однако не получала душевного отклика. И так много, много раз. Я не получала от них душевного тепла – холодная расчётливость и неприятие меня, как личности, как человека. Мне было больно осознавать это впоследствии.
Процесс самораскрытия другому человеку творческий, и я пока одна такая, которая раскрывается……Все остальные, встретившиеся на моём пути, боятся этого.
Да, я выгляжу уже хорошо, разглаживаются постепенно морщинки на лице, но душа по-прежнему не удовлетворена. Наверное, во всём мире пока нет ещё того человека, с которым мне было бы классно, и я чувствовала бы себя с ним целостной и самодостаточной. Увы. Может быть, его вообще никогда не будет. Но всё равно, я буду просить Вселенную. От моей неудовлетворённости сегодня отмечались боли в животе нудного характера. Возможно, обострился мой гастрит. Из-за людского непонимания и этой окружающей меня холодности я не хочу, не желаю превращаться в волчонка, смотрящего злобно на мир и боящегося покинуть свою норку, логово. Нет, это – не мой выбор. Я хочу раскрываться наподобие прекрасной розы навстречу этому миру. Я всё ещё надеюсь найти здесь свою любовь. Возможно, зря надеюсь; возможно, никому здесь на Земле не нужно, не хочется раскрываться.
Проще поддерживать лишь поверхностные отношения, потому что меньше ответственности за них, за другого человека. Таких людей большинство. Значит, я такая пока одна. И от этого, от непонимания этого мне становится очень очень грустно. Да, мне порой просто хочется выть от отчаяния. Мне сложно адаптироваться в этом мире, очень сложно. Я жажду мудрости, а сталкиваюсь с обманом и насмешками. Лёгкий флирт – я люблю его, но мне претит отсутствие глубины отношений. Тогда они становятся примитивными до тошноты. Что во мне не так?
33 день – 29 июля, вторник, – растительная диета – V. 3 лунные сутки (ян-фаза) – «Леопард, готовящийся к прыжку».
…..Из моей новой книги «Нежный Цветок»:
«Кое-какие ковры были сделаны руками наших служанок. Первый этаж дома, в основном, предназначался для слуг, здесь также располагалась гостиная для чаепитий и вечерних посиделок всей семьи, где обсуждался разнообразный круг вопросов по поводу поездок дяди Махсуда или празднования Ашура.
Я также очень любила огромные вазы, которые были натыканы то тут, то там для украшения интерьера. Они были таких больших размеров, что достигали от пола до макушки моей головы. Я частенько останавливалась и разглядывала то, что было изображено на вазах. Обычно это были цветочные орнаменты в ярких красках, но помню, на одной из таких ваз я увидела пейзаж. Да, это было море. Кроме того, необычность его заключалась в том, что море было запечатлено на фоне заката с большим ярко-розовым диском Солнца.
Я, как заворожённая, смотрела на этот розовый круг, будто, хотела слиться с ним сама. Однажды я спросила тётушку «Огонь», откуда в доме такая необычная ваза. Тётушка ответила, что вазу сделал один известный Багдадский гончар, а расписал художник, в которого в молодости была тайно влюблена она. Я заговорщически улыбнулась тётушке и прошептала ей на ухо:
– Тётя Азар, поведайте мне Вашу историю.
Помню, тётушка покраснела наподобие спелой черешни, но тут же взяла себя в руки и нахмурилась:
– Гюль-че-чек! Не пристало девочке так говорить!
Но через минуту черты лица её смягчились, тётя улыбнулась и, понизив голос, сказала:
– Это – моя тайна, и никто не должен её узнать.
– А я никому и не скажу, – подыграла я тётушке, – клянусь Аллахом, не скажу. Уверяю Вас, Ваша тайна уйдёт вместе со мной в могилу.
Тётя погрозила мне:
– Он иногда посылает мне подарки из Тебриза.
– Так он живёт в Тебризе? – спросила я.
– Ай-яй-яй, Нежный Цветок, смотри, я всё расскажу бану! Да, он родом из Тебриза».
…..Да, это грустная, печальная и романтическая история о жизни и любви одной иранской девушки, которую звали Гюль-че-чек. Наверное, будет очень мило и трогательно. Просто, я ещё не совсем чётко продумала сюжет. Точнее, он есть, но пока не в тонких деталях, а в общем. Но, как ни странно, детали вырисовываются по мере написания книги.
Наверное, главная героиня чем-то напоминает меня.
34 день – 30 июля, среда, – растительная диета – V. 4 лунные сутки (ян-фаза) – «Райское дерево».
…..Делаю периодически свои маски, вот и недавно делала. Это – мёд и облепиховое масло. Через 2—3 часа маску можно снимать (хотя в литературе рекомендовано делать маски, в среднем, на 20 минут). Вместо мёда древние египтяне использовали оливковое масло. Насколько я знаю, подобную маску делала себе Клеопатра. Просто мне показалось, что в последнее время у меня стала немного сухой кожа лица. Летом эту маску я использую редко, а зимой, когда сухо и холодно, чтобы подпитать кожу, я делаю её чаще: 1 или 2 раза в неделю.
Раньше мне казалось, что маска творит чудо, а сегодня особого ничего не заметила. Может быть, потому что больше месяца я нахожусь на строгом сыроедении.
Чтобы немного поднять себе настроение, я завела т.н. «волшебную коробку». Что это такое? Я накупила различные пакетики с восточными пряностями, каждая из них подписана и аккуратно уложена в коробку. Какие это пряности? Карри, чили, куркума, имбирь, барбарис, хмели-сунели, сушёный чеснок в гранулах, базилик, укроп, сельдерей, петрушка, кардамон, гвоздика цельная, прованские травы, молотая и цельная корица, молотые и цельные зёрна кориандра (кинзы), зира, розмарин, сборные прянности к курице, рыбе, плову, морковь по-корейски сушёная, сухой красный перец (кстати, его запах отличается от чили), перец молотый чёрный, перец душистый молотый, перец душистый горошком и др.
Чуть ли не каждый день я нюхаю ряд трав и пряностей, которые мне особенно нравятся. Это – сушёный чеснок, карри, перед душистый горошком, гвоздика. Гвоздика, кстати, пахнет потрясающе. Мне даже кажется, что не смогу без этого запаха. А раньше я как-то этого не замечала.
Ежедневно принимаю горячие ванны с эфирными маслами. Раньше просто балдела от апельсинового (25 – 30 капель на ванну), а теперь использую масло гвоздики. Горячая ванна расслабляет, позволяет коже дышать. А приятные ароматы эфирных масел здорово расслабляют, повышают настроение.
Ломки стали ещё менее насыщенными. Стараюсь себя как-то чем-нибудь занять: рисую акварелью, планирую сделать картины в рамы и под стекло (это моя, кстати, давняя мечта). Читаю книги, накупила их целую дюжину, включая Стефани Майер «Сумерки» – вампирская сага о настоящей любви.
Трещинки в уголках рта ещё есть, смазываю облепиховым маслом. Желудок уже не очищаю, пусть усваиваются полностью мои вегетарианский «продукты» – фрукты, овощи и орехи.
35 день – 31 июля, четверг, – растительная диета – V. 5 лунные сутки (ян-фаза) – «Единорог».
Мандала для медитации
«Единство с сущим»