Есть практика, которая, подобно вспышке молнии, помогает пробудить глубинное понимание себя, дать ясность и увидеть, как законы Вселенной взаимодействуют с нашим сознанием. Она не требует сложных ритуалов или особых условий. Всё, что нужно, – стать на время наблюдателем. Орёл, парящий над долиной, видит её всю целиком: и движущиеся облака, и мельчайшие детали, не вовлекаясь в их суть. Он просто существует в покое, видя всё. Когда мы учимся так смотреть на себя, мы осознаём, что реальность – лишь сцена, а мы – актёры, исполняющие роли. Обретение этой осознанности позволяет видеть сквозь иллюзии. Мы можем научиться смотреть на свою жизнь, свои эмоции и мысли без оценки, но с глубоким пониманием.
Когда вы научитесь наблюдать свои мысли, эмоции и переживания со стороны, это пробудит ту самую внутреннюю силу, которая освободит вас от вечного круга автоматических реакций, целью которого является наше внутреннее пробуждение и взросление. Как только вы сможете без оценки наблюдать себя, реальность начнёт раскрываться иными гранями. Вы увидите, что каждый ваш страх, сомнение или радость вибрируют на своей частоте и привлекают похожие события и людей, поддерживая закон вибраций.