Вы когда-нибудь задумывались, что происходит в момент, когда жизнь покидает тело? Не в научных терминах, не в цифрах статистики, а в глубине сознания – в том самом месте, где рождаются страхи, желания, воспоминания и надежды?
В тибетском буддизме это пространство между жизнью и следующей возможностью называли бардо – промежуточное состояние, где каждое мгновение имеет огромную силу. Представьте себе мир, в котором каждое ваше воспоминание, каждая эмоция и каждый выбор формируют реальность вокруг вас, а ваши страхи могут стать столь же реальными, как и радость.
И вот тут начинается самое интересное: бардо – это не только про смерть. На самом деле, мы находимся в нём каждый день. Каждый момент, когда мы стоим перед выбором, сталкиваемся со страхом или привязанностью, мы вступаем в своё личное бардо. Жизнь – это постоянный переход, и наша осознанность определяет, будет ли этот переход хаосом или гармонией.
Почему эта книга важна именно сейчас?
Мир меняется быстрее, чем когда-либо. Мы окружены информацией, стрессом, бесконечными выборами. И в этом потоке легко потеряться, действовать на автопилоте и позволять привычкам управлять жизнью. Эта книга показывает, как использовать древние знания о бардо, чтобы жить осознанно, понимать свои эмоции и действия, управлять вниманием и, в конечном счёте, формировать собственную реальность.
Мы будем разбирать:
Что такое бардо и как его понять на современном языке;
Как подготовиться к переходу (вне зависимости от того, идём ли мы к смерти или просто к новому этапу жизни);
Как превратить знания о бардо в практическое руководство по осознанной жизни.
Пока вы читаете эти строки, вы уже вступаете в своё бардо. Каждый момент, который вы наблюдаете осознанно, каждое решение, которое вы принимаете, – это тренировка для того мгновения, когда границы между прошлым, настоящим и будущим исчезнут. И никто не знает точно, когда этот момент придёт.