Время многомерно, оно выступает как внутренняя энергия и внешняя. Время внутреннее связано с интенсивностью индивидуального сознания. На разных планах существования время разное. Временем, как энергией, можно владеть. Спешка, как и медлительность, вредны. Надо всё делать в своё время в состоянии спокойного ясного сознания. Привычка спешить от неведения и от страха не успеть. Время надо чувствовать. Обычно это чувствование глубоко скрыто желаниями и страхами, беспокойствами. Время следует беречь, не тратить зря на пустое. Пустые разговоры уносят много энергии физической и времени. Чтобы беречь время, использовать его концентрированно, полезно составлять список дел к выполнению, планировать дела на день, придерживаться распорядка дня. Это первый дисциплинирующий этап работы со временем.
Воля
Воля ментальная связана с Аджна-чакрой, воля динамическая связана со Свадхистхана-чакрой. Динамическая воля приводит решения к действию практическому. Но сначала важно сформировать осознанное решение, тогда и динамическая воля не будет слепой.
Жалость – это слабая воля динамическая. Можно понимать необходимость, но не находить в себе силу для практического шага.
Динамическую энергию – волю развивает преодоление внутренних страхов, физические-энергетические упражнения, бег.