Глава 3. Точка – начало или конец
Начало – бесконечно! Конечен лишь конец…
Пришла к такой мысли после прочтения книги Габриэля Гарсиа Маркеса «Сто лет одиночества». В ней описывается бесконечная череда жизненных событий – рождение и смерть по кругу, где начало определить невозможно, а конец видим в жизни не раз.
Точку всегда принято ставить в конце чего-то. Я же считаю, что точка – это начало!
Точка как начало – вход в этот мир. Пока человек себя не помнит, он находится в точке сборки. Когда начинает себя помнить с какого-то возраста – это уже заблуждение. Душа «блудится», если не трудится. Эмоции, которыми нас учат реагировать в тех или иных ситуациях, которые мы считываем с родителей в раннем детстве, становятся нашими привычками, закрепляются за нами, как непроизвольные рефлексы. Зачем нам знать весь этот мусор – фантазии, страхи, интерпретации, возникающие каждую секунду в головах миллионов людей, которые без остановки выбрасывают его на окружающих? Зачем нас с детства учат знать чужой опыт, и не учат чувствовать настоящий момент? Например, чаще всего мы можем увидеть лишь то, чему нас учили: название цвета, названия предметов. Умея чувствовать, можно понимать, что знают деревья и облака…
Продолжаю считать, что если ребёнок становится похож на родителей (и это не про внешность), то родители подавили в нем личность и его индивидуальность, стараясь сделать его удобным и понятным для себя и общества.
Рождается человек и знает, зачем, помнит, зачем. А окружающие сразу начинают вкладывать в него свои мнения, суждения, страхи, опыт, эмоции, знания, убеждения. Они уводят человека от себя, путают, сбивают с пути. Люди делают это неосознанно, потому что сами забыли себя и мечутся во все стороны, стараясь ухватить кусочки пазла жизни. Никто никому не скажет, кто он, зачем родился, так как каждый знает это только о себе сам, а себя и забыл. Так происходит потому, что люди перестали жить по своим природным ритмам и следовать за мечтами. перешли на тайм-менеджмент и цели.
Поэтому так важно вспоминать себя в детстве: что интересовало, что нравилось, к чему тянуло, свои эмоциональные реакции, чувствование ситуаций, людей, и чем раньше это воспоминание будет, тем точнее можно себя увидеть и вспомнить.
В наши дни детям проще себя вспоминать: есть детские видео, фото. Наблюдайте на них за собой из детства, присматривайтесь к тому себе, и вы настроитесь на себя, соединитесь с начальной версией себя.
Точки невозврата не существует, потому что она никуда не девается, она всегда с нами, а точнее внутри нас. Всегда возвращайтесь в свою точку сборки. Пока мы не вернемся в свою начальную точку, мы будем блуждать и страдать. Вернуться в себя можно через спокойствие ума, например медитацию.
…Я в пионерском лагере. В родительский день ко мне приехали папа и мама, везде много народу. Именно этот момент всплыл в памяти во время медитации «Внутренний ребенок». Мне было тогда 6 или 7 лет. Мы у водоема на возвышенности сидим на земле под сосной, едим малину и клубнику из сада. Ягоды быстро кончились, их было немного. И остались лишь самодельные черные сухарики, мои любимые. Я всегда просила их привезти. Помню мое ощущение, и тогда, и в медитации, – что я очень одинока. Одинока и в лагере, среди множества детей. Одинока и с родителями, которых так ждала. Когда они приехали, я ощутила себя одинокой с ними. Я понимала, что они сейчас уедут, но мне особо нечем было с ними поделиться, не о чем поговорить. Они тоже не знали, что мне рассказать. Нового ничего не происходило, каждый день похож на предыдущий. Дом, работа, сад, заботы. И я осознала, что всегда одна. На планете живет 8,2 млрд человек, но я одинока. Таково мое понимание мира и сейчас.
Еще одна точка сборки, которая всегда с нами, – это наше физическое тело.
Остаться наедине с собой, закрыть глаза и понять, что единственный дом для каждого – это его тело. Не страна, не город, не улица, не дом, не квартира и даже не время года, не время суток, а только тело – настоящий и единственный дом для души в этой жизни.
Все остальные декорации не имеют никакого отношения к качеству дома души, никак не влияют на него. Как часто вы осознанно бываете в своем доме (теле), заботитесь о нем, чувствуете его? Или вспоминаете о нем только тогда, когда он «трещит по швам»?
Просыпаясь утром, вы получаете своё тело в том состоянии, которое наступило за все годы вашей жизни. Ого, какое тело вам досталось сегодня! Идеальное, здоровое? Или не совсем? Благодарите за то, что физическое тело сегодня у вас вообще есть. Это ваша исходная точка сейчас. Не имеет значения, почему и как ваше тело сейчас такое, так как завтра у вас будет новое тело и новая исходная точка – лучше или хуже, – и это зависит от сегодняшнего дня. Легко вам в вашем теле сегодня? Замечаете ли вы его? Если ничего не болит, значит, тело молчит и пребывает в покое. Вы можете раскрасить его, сделать гладким, растянуть, сковать, раздуть, сдуть. Как много вы можете сделать с телом, главное, замечать, что вы с ним делаете! А когда тело болит – оно просит, чтобы ему уделили внимание, время, любовь, радость, движение. Оно живое, пока им пользуются…
Желаю каждый день вам нового утра, а не вчерашнего дня!
Что для этого сделать? Представьте, что каждое утро вы просыпаетесь кусочком сахара. И за день этот кусочек сахара растворяется в событиях дня, как в чае. К вечеру становясь просто липкой, бесформенной субстанцией – сладким чаем.
Лёжа в кровати перед сном, закройте глаза и произнесите: «Я возвращаюсь к себе, я возвращаюсь в себя!» – при этом вспомните все моменты дня, куда вы залезли эмоционально, где оставляли следы своего присутствия. Эта практика имеет обратный процесс: вы по крупинкам собираете самих себя обратно, притягиваете их в свой центр силой осознанной мысли.
На следующее утро вам будет сложно вспомнить события предыдущего дня с точки зрения эмоций. Всё ровно, не за что зацепиться, нет смысла переживать о своем вчерашнем состоянии.
Удачного вам возвращения в себя!
А версии себя бывают разные. Как узнать истинную версию себя?
Если вы выжаты после мероприятия, встречи с кем-то, значит вы не были самим собой там.
Мы боимся новых состояний себя. Вот испытали вы какое-то состояние еще в детстве или в какой-то ситуации и всё время находитесь в ожидании этого состояния, как следствие. А стоит пробовать новые состояния и не ограничивать себя рамками изведанного. За границами знакомого тоже есть реальность, жизнь не заканчивается нашими знаниями. Когда вы знаете очень много и уже дошли до точки «Я знаю, что ничего не знаю!» – будьте уверены, пришло время действовать!
Не бывает какой-то одной причины для совершения действия, определенного состояния, настроения. Всегда срабатывает несколько факторов, которые создают обстоятельства. Нет единой причины для чего-то.
Например, на состояние вашего физического тела действует: что и когда вы ели, во сколько легли спать, что вам снилось, в какой момент вы проснулись, какая погода, какое у вас гормональное состояние на сегодня, какое настроение у ваших близких и ещё куча факторов, о которых вы даже не имеете представления.
Изменив лишь один из этих факторов, который вы осознаете, вы меняете состояние физического и других своих тел.
Мир многоцветный (при свете), и можно изменить любой цвет на другой тон или полутон. Наверное, это и отражается в нашей ауре, которая, как считают приверженцы восточных философий и индуизма, переливается разными цветами и оттенками.
Всё есть общая энергия, скорее даже материя, из которой можно сотворить что угодно. Она никому конкретно не принадлежит и одновременно принадлежит каждому. Кто-то ею пользуется осознанно, кто-то ею пользуется неосознанно, а кто-то ею вообще не пользуется, думая, что это не его, не для него и он не может ею воспользоваться без разрешения, или вообще не знает, что ею можно пользоваться, не знает, что это и есть жизнь.
Каждое слово, звук, вкус, образ, вещь, человек, встреченный вами в жизни, были на своём месте и остались на нём. Быть в нужное время в нужном месте – это искусство, которому следует посвятить жизнь.
Например, я живу так же, как читаю книги, в одной манере. Останавливаюсь надолго на непонятных мне фрагментах текста, возвращаюсь в начало книги, чтобы найти упущенный момент, и, не найдя его, продолжаю читать (жить) дальше, а через пару строк нахожу подробнейшее объяснение того, что я не поняла. И так раз за разом. Вывод для жизни: не застревать на непонятных ситуациях, знать, что на следующей строке (завтра) станет всё понятно… Просто довериться ситуации и принять ее всю без остатка. И, конечно, благодарить, что всё всегда становится на свои места, пазлы складываются в общую картину.
Еще один способ оказаться в точке сборки – идея. Очень важная штука! Есть идея – есть движение в жизни. Идея в переводе с «моего языка» – это вопрос: «И гДЕ Я?» Через идею происходит поиск и возвращение себя себе самому. Идеи возникают спонтанно, сами собой. Идею нельзя придумать умом. Идея – это ответ на вопрос «И где я?» Всегда возвращайтесь в свое лучшее состояние, и из него у вас всё получится!
Если вы чего-то не сделали – это не важно! Важно то, что вы сделали! Потому что то, что вы сделали, существует, а то, чего вы не сделали – не существует. И сожалеть о том, чего никогда не было и не существует, как минимум странно и глупо – сожалеть ни о чем. Важно, что сейчас вы чувствуете в себе, важно ощущение того, что сейчас делаете и каким будет ваш следующий шаг!
С детства я понимала, что мои мысли – это космос, но не могла ухватить нить, одновременно удерживая масштаб и формируя начало. Кажется сейчас получается процесс «формирования ниточки из комка шерсти», поэтому я и пишу эту книгу. Запишу сюда еще вот это:
Пока не думаю – я живу!
Как подумаю – я существую, а не живу!
Я не приложение, я источник!
Оставаться верным постоянно меняющемуся себе – моя разгадка «секрета бытия».