Я надеюсь, вы ещё помните о том, что всё легко и просто? Я, если честно, постоянно думаю о том, что огромный пласт информации, которую я передаю, очень сложно описывать словами. Это что-то больше из области ощущений, ясного видения, понимания той области, где слова уже бессмысленны. Порой даже шутливо пугаюсь, размышляя, как много мне придётся подбирать слов и словосочетаний, чтобы донести и выразить всё что у меня есть сказать. Я убеждена, что смогу это сделать, у меня есть понимание и видение самой себя вне физического тела, которой интересна эта игра и там я убеждена в победе.
3 базовая практика. Медитация
Многие из нас часто говорят: «Я так жить не хочу», но не всегда и все могут чётко сформулировать, что именно вызывает у них недовольство и что они хотят взамен. Люди жалуются на страдания, низкую зарплату, чувство недооценённости, усталость и другие аспекты, которые они хотели бы исключить из своей жизни. Однако, когда их просят описать свои желания, они часто теряются в ответах.
Проблема кроется в том, что мы редко задумываемся о своих истинных желаниях. Мы не определяем свои цели и стремления, не осознаём, чего хотим на самом деле. Как же перейти из текущего состояния в желаемое, если не знаешь, куда двигаться? Удивительно, но многие не могут даже определить свою текущую точку, поскольку ориентируются исключительно на внешние обстоятельства. На самом деле, точка «А» – это наши эмоции, личные ощущения и внутренний мир. Все наши желания – это стремление к определенным эмоциям. Почему вы хотите, к примеру, дом? Там будет уютно, комфортно, радостно. И все желания по этой схеме, мы не чего-то хотим, а эмоций от обладания этим.
Некий человек, говоря «Я не хочу так жить», по сути, имеет в виду: «Я не хочу испытывать те чувства, которые испытываю сейчас – досаду, огорчение, печаль, раздражение, недовольство. Что я действительно хочу? Лёгкости, подъёма, интереса, вдохновения, радости». Такой человек ориентируется на свои внутренние ощущения.