– Этот простой ежедневный ритуал меняет ваше состояние. Он переключает сознание с режима «потребления» на режим «благодарения» и настраивает вас на гармоничный лад со всем островом.
2. Ритуал Очищения Водой (Мелукат), чтобы Смыть старое.
Это мощнейшая практика для перезагрузки и освобождения от негатива.
Для начала нужно выбрать место. Самое известное место – храм Тирта Эмпул. Но не менее сильными являются и природные места: водопады (например, Секумпул или Тибумана) или берег океана на рассвете.
Прежде чем войти в воду, настройтесь. Подумайте, от чего вы хотите очиститься: от стресса, усталости, обиды, болезни.
Затем совершите омовение:
– В Тирта Эмпул принято проходить через все фонтаны, окуная голову под каждую струю (кроме тех, что предназначены для погребальных обрядов).
– У водопада просто встаньте под его струи, представляя, как мощный поток воды буквально выбивает из вашего тела и ауры всю грязь и негатив.
– На океане войдите в воду по пояс и несколько раз окунитесь с головой, представляя, как волны уносят все ваши проблемы в безбрежный океан.
Совершайте это действие не механически, а с полным осознанием, как священный акт. Выйдя из воды, вы почувствуете невероятную легкость и обновление.
3. Практика «Заземление у дерева», предусматривающая Общение с духом места.
На Бали много огромных, древних деревьев, особенно баньянов, которые считаются обителью могущественных духов.
– Найдите «свое» дерево. Это может быть знаменитый гигантский баньян в деревне Гесинган или просто старое дерево, которое вас «позовет». Вы узнаете его по подношениям у корней или по ткани (саронг), повязанной вокруг ствола.
– Подойдите с уважением. Оставьте небольшое подношение. Не нужно сразу обнимать дерево. Просто постойте рядом, прислонившись спиной к стволу.