Затем перейдите к практике «Сердцебиение камня», то есть Контакта с менгиром. Хотя большая часть аллей сейчас огорожена для сохранения, есть отдельные менгиры и группы камней, к которым можно подойти.
– Поэтому сначала найдите «свой» камень.
– Не спеша пройдитесь вдоль ограды или по доступной территории.
– Позвольте одному из камней-великанов «позвать» вас. Это может быть самый большой, самый кривой или самый неприметный – доверьтесь интуиции.
– Подойдите к нему. Не нужно сразу хвататься за него руками. Сначала просто постойте рядом.
– Почувствуйте его поле. Ощутите его возраст, его вес, его молчаливое достоинство.
– Мысленно поприветствуйте его и попросите разрешения на контакт.
– Положите ладони на нагретую солнцем или прохладную, влажную поверхность.
– Закройте глаза. Постарайтесь почувствовать его «сердцебиение» – очень медленную, низкочастотную вибрацию. Это не фантазия, гранит действительно резонирует с микровибрациями Земли.
– Представьте, как через ваши руки в вас входит его энергия – энергия стабильности, терпения и вечности. Поблагодарите его и мягко отступите.
Если хотите поучаствовать в диалоге с предками, проведи Ритуал у дольмена. Дольмены – это древние мегалитические гробницы или порталы. Их энергия совершенно иная, чем у менгиров, – она более интровертная, женская, связанная с миром предков и подсознанием.
– Для этого найдите дольмен. Один из самых впечатляющих и доступных – гигантский дольмен Керкадо.
– Прежде чем войти внутрь (если это возможно) или приблизиться, попросите разрешения у его «хранителей». Это знак уважения.
– Сядьте внутри или рядом, прислонившись спиной к камню. Здесь царит тишина и полумрак. Это идеальное место для медитации, направленной на связь со своим родом.
– Подумайте о своих предках. Поблагодарите их за дар жизни. Попросите у них мудрости, поддержки и исцеления родовых программ.
Это место, где завеса между миром живых и миром духов особенно тонка.
Очень действенна практика созерцания на закате или рассвете.