– Когда искусственный «луч» зажигается и медленно ползет по полу к центру камеры, не просто смотрите на него. Вдыхайте его. Представьте, как этот золотой свет входит в вас через макушку, наполняя каждую клетку вашего тела. Если вы работали на освобождение – представьте, как этот свет сжигает остатки вашей боли. Если на рождение – почувствуйте, как он оплодотворяет вашу идею, дает ей жизнь.
– Когда свет гаснет, останьтесь на несколько мгновений в тишине, позволяя этому опыту интегрироваться. Почувствуйте себя новорожденным.
4. Практика «Резонанс с Камнем».
Если в группе будет подходящий момент тишины, можно попробовать эту тонкую практику.
– Сделайте глубокий вдох и на выдохе издайте очень тихий, низкий, гудящий звук (как «м-м-м» с закрытым ртом или «Ом»).
– Почувствуйте, как звук вибрирует не только в вашей грудной клетке, но и как на него отзываются камни вокруг. Вы почувствуете, как вибрация усиливается, как все пространство начинает гудеть в унисон с вами. Это прямая со-настройка с энергией этого места.
5. Ритуал «Благословение Богини».
– Найдите место на берегу реки Бойн, священной реки богини Боанн.
– Подойдите к воде. Омойте руки и лицо. Зачерпните немного воды в ладони.
– Перед тем, как выплеснуть воду обратно, мысленно поблагодарите Богиню за ее жизненную силу, за плодородие, за мудрость. Попросите ее благословения на свой путь.
Главный ритуал в Ньюгрейндже – это доверие процессу: темноте и ожиданию. А ещё открытость тому свету, который обязательно придет, чтобы наполнить вашу жизнь новым смыслом и новой надеждой.
Исландия, Северная Европа
Взаимодействуйте со Стихиями Викингов
Для активации энергии Исландии требуется не пассивное созерцание, а активное, осознанное действие, отражающее дух древних викингов и первозданных сил. Эти практики направлены на соединение с Огнем ядра Земли и Ледяной ясностью Космоса.
– Ритуал Заземления на Краю Разлома (Активация Воли).