Практика: Ощущение Энергии.
Представьте, что ваши руки – это два магнита, притягивающие и отталкивающие невидимую силу. Начните медленно сводить их вместе, будто готовитесь хлопнуть в ладоши, но остановитесь, когда до соприкосновения останется около восьми сантиметров. Теперь поверните ладони навстречу друг другу и скрестите руки, образуя букву «Х». Ваши запястья окажутся в центре этой фигуры, но оставьте между ними небольшой промежуток.
Теперь сосредоточьтесь на пространстве между запястьями. Здесь находятся важные энергетические центры, и вскоре вы начнёте замечать необычные ощущения. Постарайтесь уловить лёгкое покалывание, тепло или даже лёгкую вибрацию. Медленно подвигайте запястья ещё на пару сантиметров ближе друг к другу, а потом вновь разведите их, повторяя движение несколько раз.
Ощущаете ли вы что-то необычное? Эта практика позволяет почувствовать энергию, которая окружает нас повсюду. Она не просто абстракция – она вполне осязаема и реальна. Вы сами становитесь частью этого потока, и теперь у вас есть возможность направить его в нужное русло.
Например, представьте, что вы держите в руках маленький шарик света. Чем больше внимания вы уделяете этому шару, тем ярче он становится. Так и с энергией: концентрируя своё внимание на ней, вы усиливаете её воздействие на вашу жизнь.
То, как через вас протекает энергия, зависит от ваших чувств, мыслей, убеждений и образа жизни. Иначе говоря, это определяет ваши вибрации. Вибрации – это невидимая сила, пронизывающая каждый миг нашей жизни. Это та самая энергия, которую мы испускаем в мир, словно волны, расходящиеся от брошенного в воду камня. Она определяет, как вы воспринимаете реальность вокруг себя и как эта реальность откликается вам в ответ. Вибрации – это нить, связывающая вас с окружающим миром, тонкая, но мощная связь, которая влияет на каждое ваше взаимодействие. От ваших вибрация зависит то, что именно вы привлекаете из огромного океана энергии, в котором мы все находимся. Вы выбираете и приносите в свою жизнь только то, что резонирует с вашей внутренней частотой.
Допустим, вы испытываете восторг, радость и благодарность – то есть высокие эмоции. Эти эмоции посылают мощные вибрации, которые вдохновляют окружающих на похожие чувства. Всё, что вибрирует на той же волне, начинает «танцевать» в такт с вашим энергетическим полем. Именно поэтому изобилие приходит к тем, кто находится в среде, полной тепла, любви и процветания, – такую атмосферу мы создали вместе с участниками нашей «Мастерской изобилия» в Telegram.
Мы притягиваем к себе то, что соответствует нашим вибрациям. Мы – создатели вибраций и своего рода «магниты». Это напоминает принцип работы камертона: ударьте по одному инструменту, и откликнется только тот, который настроен на ту же частоту.
Что же нам все делать с этой информацией? Конечно, создавать свою реальность! Становиться магами и волшебниками, учиться изменять пространство вокруг себя силой мысли. Когда вы визуализируете свои мечты и цели, начинайте с самой сути, с самого истока. Представьте, как мельчайшие частицы энергии вибрируют и складываются в материю, формируя вашу действительность.
Представьте себе Вселенную как бескрайнее море энергии, в котором каждая капля – это живое существо, будь то полосатая зебра, грациозно бегущая по саванне, яблоневый сад, утопающий в весеннем цвету, или величественный айсберг, медленно таящий в ледяных водах Арктики. Ваш ум, ваше творчество и воображение – это искры, танцующие в этом бесконечном пространстве. Несмотря на то, что снаружи мы можем казаться разными, внутри нас горит один огонь, на глубинном уровне мы все едины – мы часть одного большого, пульсирующего, вибрирующего поля сознания.
Каждый из нас соткан из той же самой энергии, что течёт сквозь президентов, королей, знаменитостей и миллиардеров. Эта энергия – она одна для всех, как воздух, которым мы дышим. Но почему тогда одни купаются в роскоши, а другие едва сводят концы с концами?
Наша жизнь – это полотно, сотканное из пустоты и энергии, а кистью служит наша мысль. Когда мы думаем, мечтаем, вспоминаем или воображаем, мы направляем эту энергию, словно луч прожектора, освещающий выбранный нами объект. Мы фокусируемся на чём-то, когда говорим, читаем, пишем или слушаем. Даже простое воспоминание или фантазия – это акт концентрации внимания и силы мысли. И каждый раз мы направляем свои потоки энергии на то, на чем сконцентрированы в данный момент. Мы делаем это автоматически, принимая эту магию как нечто само собой разумеющееся. Но что, если взять управление своими мыслями в собственные руки и сознательно начать создавать свою реальность, полную изобилия? У каждого из нас есть возможность в любой момент заполнить свою жизнь радостью, счастьем и достатком.
Когда ребёнок появляется на свет, его разум чист и готов принять все краски мира. Он ещё не знает границ, правил или предрассудков и открыт для всего нового. Первые штрихи познания этой реальности наносятся родителями, обществом, культурой и религией. Эти начальные впечатления и формируют основы нашего восприятия реальности, наши убеждения и установки, которые впоследствии станут фундаментом всей нашей жизни.
Подумайте о тех базовых установках, которые вы получили в детстве. Возможно, это были уроки любви и поддержки от родителей, а может строгие правила поведения, привитые семьёй, или влияние религиозных традиций, окружавших вас с первых лет жизни. Эти установки глубоко укореняются в нашем подсознании и продолжают оказывать воздействие на нас даже тогда, когда мы уже давно выросли и стали самостоятельными людьми.
Они определяют наше отношение к себе и другим, нашу способность принимать решения, реагировать на стрессовые ситуации и строить отношения. Иногда эти установки помогают нам двигаться вперёд, а иногда становятся преградой на пути к личностному росту и счастью. Осознание их влияния – первый шаг к осознанию своей истинной природы и возможностей.
Попробуйте вспомнить те самые ключевые моменты вашего детства, которые сформировали ваши основные убеждения. Что вы усвоили? Какие идеи и ценности стали частью вашей личности? И самое главное – как они влияют на вашу жизнь сегодня? Например, те, кто взрослел в девяностые, до сих пор носят в себе шрамы тех бурных лет. Время было непростое – страна трещала по швам, экономика рухнула, словно карточный домик. Люди теряли всё, что копили годами, и оказывались перед лицом пустых полок магазинов и опустевших кошельков. Это был период долгой нужды, когда каждый день приходилось бороться за выживание. А ещё был разгул криминала, когда за деньги могли запросто лишить жизни. Тяжёлое наследие тех лет оставило глубокий след в отношении людей к финансам, сделав их осторожными, недоверчивыми и порой даже пессимистичными.
Детские установки играют ключевую роль в формировании нашего отношения к деньгам и материальному благополучию. Если в семье царила атмосфера страха перед деньгами, ребёнок мог усвоить, что богатство – это нечто опасное и нежелательное. Такие убеждения могут глубоко укорениться в подсознании и оказывать влияние на взрослую жизнь человека.
Например, родители, пережившие финансовые трудности, могли внушать детям, что деньги – это источник проблем и конфликтов. Фразы вроде «Богатые люди несчастливы» или «Лучше быть бедным, но честным» могли стать внутренними барьерами, препятствующими достижению финансового успеха. Подрастая, человек может подсознательно избегать возможностей для заработка, боясь утратить внутреннюю гармонию или оказаться «плохим» в глазах окружающих.
Также распространённой установкой является идея о том, что экономия – единственный способ сохранить стабильность. Дети, выросшие в семьях, где постоянно говорили о необходимости экономить каждую копейку, могут испытывать страх потратить деньги, даже если у них есть финансовая возможность. Это приводит к маниакальной бережливости, которая мешает наслаждаться жизнью и инвестировать в будущее. Страх потратить деньги может быть связан с неуверенностью в завтрашнем дне. Люди, которые боятся, что завтра у них не будет достаточно ресурсов, склонны накапливать деньги, избегая любых трат, даже необходимых.
Сегодня всё чаще встречаются случаи, когда мошенники лишают пожилых людей значительных сумм денег, будь то наличные средства или сбережения на банковских счетах. Парадоксально, но многие из этих стариков продолжают вести весьма скромный образ жизни, порой недоедая и отказывая себе в элементарных радостях. Они не могут позволить себе отправиться в путешествие или насладиться какими-либо удовольствиями, хотя накопленные ими средства вполне могли бы обеспечить комфортную старость.
Причины такой ситуации кроются в психологическом аспекте. Пожилые люди, особенно те, кто вырос в условиях дефицита и экономических трудностей, привыкли считать деньги своего рода страховкой на случай непредвиденных обстоятельств. Они годами копили сбережения, часто жертвуя своими потребностями ради безопасности будущего. Однако эта привычка к экономии становится настолько сильной, что даже наличие значительной суммы на счету не мотивирует их изменить своё поведение.
Дети, выросшие в семьях, где постоянно звучит фраза «Мы не можем себе позволить» или «На всё не хватит», привыкают считать богатство недоступным. В такой атмосфере формируется ощущение нехватки ресурсов, и даже когда человек становится взрослым, он продолжает думать, что успех – это удел избранных, а для него самого благополучие остается недостижимым. В последствии люди с такими установками склонны экономить до фанатизма, боятся тратить деньги, даже если есть возможность. Их мышление сосредоточено на дефиците, и это препятствует достижению изобилия.
Многие родители внушают детям мысль, что только тяжелый труд способен принести достойный доход. Фразы типа «Никогда не было легко», «Нужно пахать, чтобы что-то получить» создают иллюзию, будто достижение финансового успеха возможно лишь через огромные усилия и жертвенность. Такие убеждения формируют представление, что жизнь должна быть борьбой, а лёгкость и удовольствие – привилегия немногих. В итоге такие люди работают на износ, получая хроническую усталость и отсутствие баланса между трудом и отдыхом. Человек оказывается в ловушке непрерывного напряжения, думая, что иначе достичь успеха невозможно.
Слова вроде «Честному человеку много не заработать» заставляют детей воспринимать богатство как результат мошенничества или несправедливого поведения. Такой подход создает внутреннее противоречие между желанием иметь больше и стремлением оставаться честным. Это мешает человеку искать новые возможности и развиваться финансово.
Когда взрослые акцентируют внимание на том, чего им недостаёт («Нам бы ещё немного…»), дети начинают воспринимать жизнь как вечную гонку за невозможным идеалом. Формируется чувство неудовлетворенности независимо от достигнутых результатов. Даже достигнув определённого уровня достатка, такие люди продолжают ощущать нехватку. Им кажется, что счастье придёт тогда, когда они заработают ещё больше, хотя эта цель постоянно отдаляется.
Освобождение от ограничивающих установок таких как: «Деньги – зло»; «У нас нет денег»; «Трудись тяжело, чтобы заработать копейку»; «Все богачи обманывают и воруют» … и принятие новых, более созидательных убеждений: «Благосостояние доступно каждому»; «Деньги – инструмент для творчества и самовыражения»; «Любой труд достоин высокой оценки» – это путь к расширению сознания и обретению свободы выбора.
Первое и главное убеждение заключается в том, что изобилие – это естественное состояние вселенной, доступное каждому человеку. В отличие от распространённых представлений о конкуренции и недостатке ресурсов, вы можете принять мысль, что мир полон возможностей, и каждый имеет право на финансовую свободу. Вместо того чтобы бояться дефицита, сосредоточьтесь на мысли, что деньги приходят туда, где есть готовность их принять.
Представьте, как вы стоите под мягким летним дождем, чувствуя, как капли нежно касаются вашей кожи, словно сама природа касается вас своим дыханием. Этот дождь – воплощение бесконечной щедрости вселенной, её дар, который нельзя ни взвесить, ни измерить. Каждая капля несёт в себе частицу великой силы, и эта сила доступна любому, кто готов её принять.
Природа не знает границ и ограничений в своём великодушии. Она щедро делится своими сокровищами, наполняя землю влагой, питающей рост и развитие. Подобно этому дождю, изобилие окружает нас со всех сторон, предлагая свои дары каждому, кто открыт для принятия.
Регулярно повторяя аффирмации вроде «Мир полон изобилия, и оно доступно мне», мы открываем своё сознание для новых возможностей. Эти простые фразы становятся мостиком между нашим внутренним миром и внешним пространством, где царствует богатство и благодать. Как дождь наполняет землю влагой, так и наши мысли насыщают нашу жизнь благодатями мира. Когда мы замечаем вокруг себя проявления богатства – будь то сияние солнца, шелест листьев на ветру или бескрайнее море звёзд над головой – мы начинаем видеть, что изобилие окружает нас повсюду.
Положительное отношение к деньгам подразумевает понимание, что они являются средством для реализации ваших целей и желаний. Деньги позволяют вам воплощать мечты, помогать другим людям и улучшать качество своей жизни. Вместо того чтобы видеть в деньгах корень всех зол, начните рассматривать их как энергию, которая помогает творить добро.