Инструкция:
Сядь перед кактусом на колени, держа спину прямо, как стебель, что тянется к солнцу. Положи руки на колени ладонями вниз и смотри на кактус 2 минуты без моргания. Если глаза начнут слезиться, это хорошо – слёзы смывают пыль с твоей души.
Медленно подними правую руку и начни гладить кактус кончиками пальцев – нежно, но уверенно, как будто успокаиваешь сердитого кота. Двигайся от основания к вершине, обходя каждую колючку, и представляй, как её острие превращается в звезду, что падает в твою грудь. Делай это 15 раз, считая вслух: «Одна звезда, две звезды, три звезды…» Голос должен быть низким, как гудение холодильника ночью.
На 15-м поглаживании остановись, сожми руку в кулак и ударь себя в грудь трижды, произнося: «Я принимаю колючки, я принимаю свет, я – сад гармонии!» Удар должен быть лёгким, но ощутимым, как стук в дверь соседа.
Возьми ржавый гвоздь и воткни его в землю рядом с кактусом (если он в горшке) или просто прижми к полу, если горшка нет. Затем подними перо и проведи им по воздуху над кактусом, рисуя невидимую спираль 7 раз по часовой стрелке. Наконец, откуси кусок сыра и жуй его медленно, закрыв глаза, представляя, как твоя душа расцветает, как поле одуванчиков.
Заверши ритуал, встав на ноги и разведя руки в стороны. Повернись вокруг себя 4 раза против часовой стрелки, напевая: «Оооо, колючки поют, звезды танцуют, я – единое целое!» После этого сядь и молчи 5 минут, слушая тишину – в ней прячется голос Колючих Звезд.