Магия повседневности. Сборник психологических практик

Чудесный ритуал на избавление от обид и проблем.

Причем избавить может от всего разом.

Нарежьте бумажных полосочек, на которых после Вам будет необходимо выписать все свои обиды, горести, недовольства – выписываем абсолютно все, что мешает жить счастливо!

Даже если это тройка в третьем классе, лень, мешающая развиваться, ноги – обе левые, – человек не прощает обиды за сроком давности.

Даже если не Вы обиделись, а на Вас – все равно напишите!

Ведь гордо задранный чей-то нос и вечно обиженная физиономия тоже неприятно лицезреть.

После того как перечислите все, что вспомнилось, свяжите листочки (или пропустите через них) нитью, прикрепите себе сзади в районе копчика, как хвостик и… походите так.

Ощутите, как Вам некомфортно с этим хвостиком – и сесть мешает, и по ногам бьет.

И когда Вам это надоест – избавьтесь от него!

Прищемите дверью, к примеру, чтобы все обиды навсегда от Вас отстали!

Техника 42. «Симоронская зебра»

Жизнь как зебра – полоса черная, полоса белая…

Как-то это не весело, не по-симоронски, что ли…

Так давайте ее раскрасим!

Для проведения ритуала Вам понадобится:

– рисунок зебры: можно нарисовать самому, распечатать из Интернета или взять детскую раскраску, попросить нарисовать кого-то;

– фломастеры, мелки, карандаши, краски – что угодно или все сразу!

– фантазия!

Можете добавить блесток, сделать аппликацию или даже сложить фигурку лошади по технике оригами!!!

Когда все будет готово, приступайте к раскрашиванию черно-белой жизни… то есть зебры!!

Техника популярная и, по заверениям симоронистов, не успеете Вы закончить, как Ваша жизнь станет такой же позитивной, как и Ваша зебра!

А Вам останется только повесить картину на видное место и любоваться!

Поделиться

Добавить комментарий

Прокрутить вверх