АНАХАТА: Любовь
«Я люблю свободно и чувствую себя любимым. Я знаю, что любовь всегда окружает меня».
Сердечная чакра, связанная с зеленым цветом и располагающаяся между лопатками, является эмоциональным центром нашего тела. Она образует мост между физическими (корневой, сакральной и солнечного сплетения) и духовными чакрами (горловая, лобная и теменная).
Эта энергетическая точка связана со всеми видами любви и отношений, способностью к чуткости и развитию.
Анахата на санскрите означает «непобежденный», «невредимый» или «непревзойденный». Эти значения намекают на тот факт, что эта чакра может быть источником вдохновения или глубокой боли, в зависимости от того, как течет через нее энергия. Чем более уравновешена сердечная чакра, тем точнее мы распознаем магию вокруг себя. Мы можем выстраивать искренние отношения и глубже понимаем природу.
Поскольку эта чакра связана с тем, как мы относимся к другим, то она открывает чувства уязвимости и интимности. Когда состояние сердечной чакры нарушено, то мы можем стать ревнивыми, зависимыми и агрессивными. Также в отношениях может прослеживаться роль жертвы или могут возникнуть трудности с прощением других и себя.
Сбалансировать Анахату поможет следующее упражнение – составьте список людей, событий и привычек, которые вас расстраивают, все, за что вы хотите попросить прощения и что хотите простить себе сами. Произнесите свое намерение освободиться от этого груза, а затем сожгите список в огне.
• Кристаллы: хризоколла, гранат, зеленый авантюрин, моховой агат, розовый кварц
• Травы: эвкалипт, лайм, мята, роза, иланг-иланг