Повседневные практики с камнями
В этом разделе приведем некоторые повседневные практики работы с магическими свойствами камней. Более подробное описание камней и ритуалов с ними – в следующей главе.
Экспресс-чистка энергетики
Иметь при себе камни: или желтый, или белый, или зеленый.
Встать ровно, сделать вдох и одновременно поднять вверх руки, потом сделать резкий выдох, произнеся громко «ХА»; при этом быстро опустить руки вниз, наклониться пониже, к голеням. Сделать легкую задержку на 2—3 секунды в этой позе. Повторить упражнение 3 раза. Это – набор энергии, для ее распределения произвести легкий бег на месте 5—7 секунд.
Быстрый набор энергии
Красная яшма дает энергию при усталости, апатии, упадке сил. Нужно взять камень в руки, соединить ладони в форме чаши и на уровне сердечной чакры сделать крестообразные движения – поднесите сложенные ладони к центру лба, опустите на уровень пупка (солнечное сплетение), затем перенесите сложенные ладони к правому плечу, а потом к левому. Повторить 3 раза.
Передача мысленного посыла
Кристалл кварца или аметиста поднести к области третьего глаза, сосредоточиться на нём, разместить в камне образ человека, которому нужно передать мысль.
Послание не должно содержать негатив, иначе он может вернуться.
Подключение к Вселенной
Желательно иметь на шее бусы или браслеты из лунного камня, алмаза, горного хрусталя. Основная поза – стоя. Руки над головой делают чашу, концентрируем внимание на ладонях и верхушке головы. Делаем «белый» вдох через ладони и голову, распределяем энергию по всем чакрам равномерно в виде белых шаров. Погружаемся в «белый» туман, который пронизывает все наше тело, каждую клеточку.