Депрессия
«Блядь, где мои очки? Почему я не могу их найти?!»– ругаюсь, вливая в себя очередной литр чая, чтобы поднять скатившееся до пиздеца давление и неестественно замедлившийся пульс. Мой организм устал стучать сердцем, и делает это реже одного удара в секунду. Давление 87 на 54.
Нет ни сил, ни желания что-то делать. Зачем? Столько перепробовано, а я все равно в глубокой яме ментального дерьма и эта яма засасывает.
Я принимаю антидепрессанты три неделя, а впереди —около года лечения. Первые улучшения возможны через пару месяцев, так что нужно потерпеть.
Два года назад я и подумать не могла, что у меня может быть депрессия, свято веря в эффективность психотерапии. Хотя, похоже на сеансах терапевта, мне просто нравилось размусоливать страдания.
Откуда взялась депрессия? Официальная медицина считает, что виновата генетическая предрасположенность и травмирующие факторы окружающей среды. Я же думаю, что дело в адвайте. Адвайта учит смотреть в себя и обнаруживать, что нет никакого «я», способного на что-то влиять. Я убеждаюсь в этом с каждой новой попыткой что-то делать.
До конца не ясно, что именно вызвало депрессию, но очевидно, что адвайта постепенно разрушает мою личность.
Впрочем, есть вполне объективные причины депрессии: за чтобы я не бралась, рано или поздно сталкивалась напряжением и отсутствием интереса. Все мои желания приводят к разочарованиям. Я ничего не добилась, мне нечем гордиться. Лучшие годы проходят впустую, а от этого усугубляется презрение к себе.
Знакомьтесь, мои любимые навязчивые убеждения:
«Я никто – не состоялась, не реализовалась»
«Я живу в жопе мира»
«Я не вижу никакого будущего»
«Я должна отсюда уехать как можно быстрее»
«Я разрушаюсь, становлюсь никем»
«Я не могу ничего поделать с собой и своей жизнью»
«Я в тупике»