Медитация на соединение с Сегрегатой
Найдите тихое место, где вы можете сосредоточиться.
– Погрузитесь в состояние расслабления, дыша глубоко и медленно.
– Визуализируйте, как энергия Сегрегаты мчится к вам, проникая в каждую часть вашего тела.
– Почувствуйте, как Сегрегата оживляет ваши клетки, наполняет их светом и теплой энергией.
Визуализация целительного потока:
– Сосредоточьтесь на проблемной зоне тела, которую вы хотите исцелить.
– Используйте яркие образы света, который наполняет эту область.
– Поставьте намерение о восстановлении и гармонии, позволяя Сегрегате работать на уровне клетки.
Аффирмации с использованием Сегрегаты:
Произносите аффирмации, которые соответствуют вашим намерениям. Например: «Я восстановлен и полон энергии, моя клеточная память активирована».
– Повторяйте эти слова с намерением воссоединить ваше тело с идеальными матрицами.
Глава 3. Применение Сегрегаты в повседневной жизни
В моменты стресса обучитесь направлять поток Сегрегаты на себя, что поможет расслабить тело и успокоить разум.
– Практикуйте технику «вдох-выдох», представляя, как с каждым выдохом вы освобождаете напряжение.
Создание гармоничного пространства:
– Оформите уголок в вашем доме, где вы будете проводить время, настраиваясь на энергию Сегрегаты.
– В этом месте вы можете медитировать, практиковать йогу или просто отдыхать.
Взаимодействие с окружающими:
– Используйте энергию Сегрегаты, чтобы наполнять своих близких положительными вибрациями и создавать с ними гармонию.
– Когда вы общаетесь, представляйте, как энергию Сегрегаты передаете другому человеку.