Купол Николаева
Секреты долгожителей планеты. Что, как, почему
Владимир Николаев
© Владимир Николаев, 2025 ISBN 978-5-0067-2309-2 Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Введение
Когда мы говорим о выживании, прежде всего подразумевается, что это поддержание постоянства внутренней среды, то есть гомеостаз, то есть обмен веществ.
Человек, это самоорганизующаяся система, внутри в организме есть константы, это нормы здоровья, которые можно проверить при обследовании, а вокруг него находится среда.
Есть 12 основных констант, на которые мы можем опираться в отслеживании и контроле своего состояния здоровья.
Единственный способ выжить в постоянно меняющейся среде, это научиться приспосабливаться к ней, для поддержания своих констант здоровья и жизни.
КОНСТАНТЫ ЗДОРОВЬЯ
1 – артериальное давление, в норме 120х80 мм. рт. ст. – центральная нервная система.
2 – число дыхательных циклов, в среднем 16 в минуту – дыхательная система.
3 – число сердечных сокращений, 78 в минуту – сердечно-сосудистая система.
4 – гемоглобин, 130 мг. на литр, количество кислорода – кроветворная система.
5 – билирубин, 21 мг. на литр, токсичность крови – пищеварительная система.
6 – моча, не менее 1,5 литра кислой без запаха – выделительная система.
7 – вес, равен росту +– 5—10 кг – репродуктивная система.
8 – сахар в крови, в норме 5,5 ммоль на литр – эндокринная система.
9 – кислотно-щелочное равновесие крови, РН = 7,43.
10 – количество лейкоцитов, 4,5 тысячи (армия спасения) – лимфатическая система.
11 – температура тела, 36,6 градусов – иммунная система.
12 – холестерин, 6,0 ммоль на литр.
Изменение констант ведёт к заболеванию.
Все константы завязаны на воду, так как они являются показателями качества воды, температуры, скорости, плотности, токсичности, запаса энергии, жирности. И несут информацию о том, в каком биологическом ритме мы должны жить, чтобы выжить.
И мы, должны лишь поддерживать эти константы.