Чтобы научится смотреть на себя со стороны нужно принять удобное для вас положение, расслабиться закрыть глаза и на первый раз вспомнить сегодняшний день, все до мельчайших подробностей. Потом, когда вы все вспомнили, нужно подумать какие ошибки вы сегодня сделали своим поведением, какие лишние слова вы сказали. И принять это себе на заметку. И помните всегда прежде, чем что-то сказать продумайте каждое слово, со времен вы научитесь это делать. Когда вам задают вопрос не спешите давать ответ обдумайте его, лучше для себя проговорите это у себя в голове. Не бойтесь быть загадочным и медленным. Заметьте все умные люди никогда не спешат отвечать, они всегда думают перед каждым своим словом, чем вы хуже.
Следующий шаг, вы должны почувствовать свое тело, это очень важно понимать что хочет твоё тело, ведь именно оно помогает находится твоей душе на этой планете без него твоя душа не могла бы ничего сделать, поэтому твоя душа и тело должны стать одним целым. Чтобы лучше почувствовать свое тело, есть один маленький секрет. Нужно взять кружку вашу любимую, я потом расскажу, как выбирать я это называю вкусная посуда. Это посуда, с которой употребляя пищу вы будите испытывать настоящее наслаждение. И так взять вкусную кружку, наполнить ее горячей водой, градусов восемьдесят и пить воду мелким глотками, чувствую каждое передвижение воды в своем организме. Это поможет вам ощутить свой дом, свое тело. Всегда держите свое тело опрятным и ухоженным, отдыхайте и расслабляйтесь, не издевайтесь над своим организмом, не изнуряйте его не целесообразными диетами. Если хотите похудеть это просто, физическая нагрузка, прогулки на свежим воздухе, лучше на природе и свои порции еды просто урезайте и все у вас получится.
Так же заставляйте свой мозг много думать, для этого вам нужно читать. Учить стихи чтобы, когда вы будите запоминать заклинания ваш мозг уже будет натренирован и легко будет принимать новые знания. Ведь чтобы стать магом вы должны много знать не забывайте об этом. Ваш кругозор знаний должен быть обширным.