Упражнение. «Бесконечное путешествие Духа»
Закройте глаза и направьте внимание внутрь себя. Погрузитесь в глубину вашего внутреннего космоса. Здесь нет времени, нет конца и начала жизни. Здесь есть вечное бесконечное бытие. Здесь вы были всегда. Соединитесь с вашим божественным Я и почувствуйте себя вечным, бессмертным. Вы гораздо больше, чем человек. И впереди у вас бесконечное путешествие Духа.
Почувствуйте себя свободным. Вы не ограничены ни временем, ни пространством. У вашего внутреннего космоса нет границ. Наполните его светом. Представьте, что вы парите на крыльях Духа в бескрайнем залитом светом пространстве. Вы можете трансформироваться в любые формы. Вы можете быть чистой энергией, лучом света, радужным сиянием, ангелом, звездой, человеком – всем, чем захотите. Вы легко переходите из одной формы в другую и при этом не теряете свою суть. Мысленно проделывайте это! Представьте, что вы – бесконечное божественное сознание, чья жизнь непрерывна. Вы не называете переход из одной формы в другую концом чего-то и тем более смертью.
Скажите себе: «Я был, есть и буду всегда. Я вечен, я бесконечен. Я легко меняю формы, оставаясь собой. Я спокойно, радостно, свободно перехожу от одной формы к другой, и все это – части прекрасного путешествия Духа, полного созидания и восторга».
Сохраняйте ощущение свободы и бесконечности своего Духа и в обыденной жизни – по крайней мере напоминайте себе об этом ежедневно. Постепенно у вас исчезнет чувство, что впереди ждет какой-то барьер в виде смерти. Напоминайте себе, что смерти нет, смерть – иллюзия, а на самом деле внутри у вас вечный, бессмертный Бог и этот Бог – вы.