Большинство людей в случае неприятностей начинают испытывать негативные (Крайон говорит: диссонансные) эмоции. Такова привычка, подкрепленная тысячелетним опытом человечества. Это буквально вписано в нашу генетику. Когда случается что-то нежелательное, мы начинаем страдать, расстраиваться, переживать, злиться, обижаться, причем все эти реакции возникают автоматически, мы даже не успеваем их проконтролировать.
Но приносят ли нам облегчение эти эмоции? Честно признаемся: нет. Напротив, чем больше мы страдаем, переживаем, злимся или обижаемся – тем хуже нам становится. Неприятности лишь усугубляются от этого. Более того, негативными эмоциями мы создаем почву для повторения подобных неприятностей и в будущем.
Выход один: отказываться от этой привычки. Даже то, что вписано в генетику, можно переписать. Для этого нужно осознанно подойти к своим реакциям. Устранять склонность реагировать автоматически. И начать менять эти привычные реакции на другие, продуктивные, которые не только не будут порождать новую карму, но и нейтрализуют уже имеющуюся.
