Выгорание лечится смертью старого «я».
Ты больше не можешь делать то, что не дышит.
Ты больше не способен притворяться мотивированным.
Ты больше не можешь производить смысл, как товар.
И мир зовёт тебя через пустоту:
– «Остановись. Не исправляй. Не ищи нового смысла. Просто умри в старом».
Не метафорически.
Энергетически.
Психологически.
Экзистенциально.
Умрёт тот, кто думал, что живёт правильно.
Останется тот, кто просто живет.
Как отличить милость от болезни
Болезнь хочет вылечиться.
Милость хочет очистить.
Болезнь лечится стимуляцией.
Милость требует тишины.
Болезнь возвращает тебя к системе.
Милость – выводит из неё.
Ты не нуждаешься в допинге.
Ты нуждаешься в остановке.
Тебя не надо «подзарядить».
Тебя нужно освободить от роли батарейки.
Маркеры трещины
1. Безвкусие.
Еда, люди, книги, дела – всё пресно.
Это значит: вкусовые рецепторы души перестали реагировать на пластмассу.
4. Бессонница или гиперсон.
Душа не даёт телу спать, пока оно не услышит, или заставляет спать, чтобы выключить ум.
5. Тупость и раздражительность.
Это не деградация. Это восстановление реальности.
Когда искусственное поле выключается – тело заново учится чувствовать.
6. Отвращение к «полезному».
Твоя система «надо» рушится. Это не лень – это детокс от принуждения.
Кризис – не враг, а проводник
Когда система рушится, остаётся только ты.
Без мотивации, без аплодисментов, без смысла.
Голый, уставший, беспомощный.
И именно в этом состоянии, где ты ничего не контролируешь,
впервые слышен шёпот живого.
Пока ты силой держал жизнь, ты не мог почувствовать, что она держит тебя.
Пока ты вдохновлял, ты не мог быть вдохновлён.
Пока ты играл сильного – ты не мог быть настоящим.
И вот, наконец, ты дошёл до края.
Именно здесь, где нет больше «ресурса»,
впервые начинается присутствие.
Практика: «Карантин достижений» – 7 дней без «надо»