«У меня как сегодняшнее задание прочитала, сразу сопли потекли, да и вообще с понедельника то лапы ломит, то хвост отваливается. Организм саботирует, ибо я то, как раз не плачу: жить есть где, что покушать тоже, даже что надеть, пусть и без особых вариантов, частично из секонда. А значит с деньгами у меня типа все норм. Но задней частью мозга все-таки чую – не, не норм».
«Похоже, что я только сейчас приблизилась к тому, что из этого можно извлекать какие-то уроки. Раньше точно выводов не делала».
«Написала и поняла, что та ситуация уже не приносит мне прежней боли. Потому что я хочу, готова и уже меняюсь. Пока иду еще как по тонкой веревочке, но уверена, скоро она превратится в прочный канат, а затем и в ровную дорогу. Спасибо, Оксана, за такой пинок переосмыслить все».
Вопросы и ответы по заданию
Участница: «Оксана, а если я не вижу, чему научилась и как помогли мне жизненные уроки? Истории – помню. Записала. От них у меня общий итог «никому нельзя верить». Этому, что ли, научилась?»
Тренер: «Не извлекать урок из каждой негативной ситуации – обрекать себя на ее повторение. Начните с самой первой. Подробно опишите ее, свои чувства, переживания.
Потом подумайте, какой толчок к развитию эта ситуация дала?
В чем она сделала вас мудрее?
Что вы больше никогда не сделаете?
А что, наоборот, будете делать всегда в схожих ситуациях.
То есть, понимать уроки ситуации будете прямо сегодня, чтобы снова не вляпываться.
При этом урок нужно не только усвоить, его надо применять в жизни!
Так вы показываете Вселенной, что уже обучились».