Я открываю глаза и чувствую Твой свет, проникающий в каждую клеточку моего сердца.
Я прошу Тебя наполнить этот день миром, радостью, уверенностью и верой в лучшее.
Пусть всё, что не нужно моей душе, останется в прошлом, а впереди будет только светлый путь.
Я отпускаю тревоги, страхи, обиды, которые мешают жить в гармонии с собой и миром.
Я позволяю себе быть живым, настоящим, чувствовать, мечтать и открываться новому.
Я выбираю сегодня смотреть на людей и события глазами благодарности и любви.
Пусть каждый миг этого дня будет наполнен Твоим присутствием и поддержкой.
Я принимаю своё прошлое с покоем и мудростью, не виня себя за старые ошибки.
Я отпускаю всё, что больше не служит моему развитию, и открываюсь для перемен.
Я прошу Тебя быть рядом, вести меня за руку, давать подсказки в сложные моменты.
Пусть моё сердце будет открыто для вдохновения, добра и радости жизни.
Благодарю Тебя, Отец Небесный, за силу начинать заново каждый день.
Я обещаю идти по жизни с верой, нести свет и тепло туда, где это нужно.
Пусть моё пробуждение будет наполнено смыслом, радостью и уверенностью в будущем.
Пусть этот день станет началом большого внутреннего пути.
Аминь.
День 2. Я прощаю
Отец Небесный, сегодня я открываю своё сердце для прощения всех, кто причинил мне боль.
Я признаю свои обиды, отпускаю давние разочарования и недосказанности.
Я прошу Тебя дать мне силу простить, чтобы не держать в себе тьму и тяжесть.
Пусть прощение откроет во мне новые горизонты свободы и радости.
Я прощаю не ради других, а ради себя и своего душевного мира.
Я отпускаю прошлое, чтобы жить в настоящем, не возвращаясь к старым ранам.
Я прошу Тебя научить меня отпускать не только обиды, но и чувство вины за них.
Пусть в моём сердце останется только благодарность за пройденные уроки.
Я прошу прощения у тех, кого когда-то обидел сам, – осознанно или нет.
Я принимаю свою человеческую несовершенность, позволяю себе ошибаться и исправлять ошибки.
Я отпускаю строгость к себе и другим, наполняюсь терпимостью и милосердием.