Тибетские монахи живут долго. Очень долго. Сто двадцать лет – это для них не предел, а норма. И нет, дело не только в чистом горном воздухе и вегетарианстве. Хотя это тоже помогает, конечно.
Их секрет – в ежедневной практике звука. Каждый день, по несколько часов, они произносят мантры. Это не молитвы в нашем понимании. Это даже не слова в классическом смысле. Это вибрации. Звуковые волны определённой частоты.
Вот тут многие ошибаются. Думают, мантра – это какое-то магическое заклинание. Типа скажешь «Ом» три раза, и всё наладится. Нет. Мантра – это инструмент настройки вашего тела. Как камертон для пианино. Только настраиваете вы не струны, а свои клетки.
Когда монах произносит мантру, звук создаёт вибрацию. Эта вибрация проходит через всё его тело. Массирует внутренние органы. Меняет ритм дыхания. Влияет на сердцебиение. И главное – воздействует на ту самую воду в клетках, о которой мы говорили в прошлой главе.
Но они не просто так гудят. Каждая мантра – это определённая частота. Рассчитанная. Выверенная столетиями практики. Они знают, какой звук на что влияет. И используют это знание каждый день.
Молитвы под микроскопом
Православные молитвы. Думаете, это просто слова к Богу? Возможно. Но не только. Современные исследователи стали измерять частоты во время молитв. Брали приборы. Фиксировали, что происходит в помещении, когда молится один человек. Когда молится хор. Когда поёт целая церковь.
И знаете, что обнаружили? Определённые частоты повторяются. Независимо от того, где проходит служба. В России или Греции. В старинном храме или в новой церкви. Частоты одни и те же.
Причём эти частоты совпадают с резонансными частотами человеческого тела. То есть когда звучит молитва правильно – она буквально входит в резонанс с вашими органами. С вашими клетками.
Вот вам простая физика. У каждого органа своя частота колебаний. Печень вибрирует на одной частоте, сердце – на другой, мозг – на третьей. Когда орган здоров – он звучит правильно. Когда болен – частота сбивается.