Рисунок № 2.
1. Физическое тело человека
Плотное материальное тело. Та реальность, которую мы видим невооруженным взглядом (мышцы, кожа, органы чувств) либо можем почувствовать в виде боли или расслаблении (во внутренних органах). Самая грубая (потому что мы можем его пощупать) часть нашего “костюма”, с которым мы приходим в воплощение: особенности телосложения, цвета кожи, рост и вес, количество волос, пигментация и так далее. Не принимая наше тело полностью, мы постоянно круг за кругом ходим с этой программой (см. глава 7), пока не отработаем через любовь, признание и уважение к собственному телу и организму.
Как почувствовать физическое тело?
Любое действие с нашим телом: движение, растяжка, расслабление, вызывает ощущения в каких-то участках, дискомфорт, боль или приятную усталость. Не сложно определить источник боли, например, болит живот или голова, чешется нога или покалывает в боку. На этапе чистки и трансформации очень важно внимательно наблюдать за всеми ощущениями в теле, чувствовать его, т. к. многое, что мы проживаем из спрятанного в нашем подсознании, блокирует телесные ощущения, поэтому чем больше мы открываем возможностей тела, начинаем замечать напряжение мышц, гибкость и силу, тем больше налаживаем контакт с самим собой.