Как тобой управляют психотравмы. Трансформационная книга. Кто живёт вместо тебя

Но задача критика не в том, чтобы убить тебя.

Он просто не знает другой формы заботы.

Он охраняет – через обесценивание.

Раненый ребёнок

Он не говорит. Он чувствует.

И эти чувства бесконечны, потому что остались без ответа.

Когда ты страдаешь без причин,

когда в тебе – волна боли из ниоткуда,

когда мир кажется небезопасным просто потому что он есть —

говорит он.

Он – не слабость. Он – ты, которого не обняли.

Он – ты, которого не поняли.

Он – ты, которого наказали за чувства.

И теперь он – твой внутренний фон,

на котором происходит вся жизнь.

Молчун

Ты хотел кричать.

Но научился молчать.

Этот голос – даже не голос.

Это тишина, которая звенит между словами.

Когда ты снова не говоришь правду.

Когда ты снова улыбаешься, хотя болит.

Когда ты снова говоришь «ничего» – а внутри рушится всё.

Он был создан, когда правда стала опасной.

Когда слово могло лишить тебя любви, защиты, принятия.

С тех пор он охраняет тебя молчанием.

Но плата – одиночество, даже среди близких.

Потому что никто не знает, кто ты.

Спасатель

Он делает всё. Для всех. Без остатка.

Он знает, чего хотят другие —

но не знает, чего хочешь ты.

Он – любимец. Его хвалят, ему доверяют.

Но он не может остановиться.

Потому что, если он перестанет спасать —

может оказаться ненужным.

Этот голос возник, когда ты понял:

любовь – это сделка.

Ты не получишь её просто так.

Нужно заслужить. Отдать. Спасти. Стерпеть.

И ты стал сильным. Чрезмерно.

Ты научился тянуть – чужие судьбы, чувства, боли.

Но забыл тянуть свою жизнь.

Бунтарь

Он идёт против всех. Он разрушает. Он не верит.

Он отрицает – чтобы не быть втянутым.

Он первым уходит – чтобы его не бросили.

Но за этим протестом – не сила, а боль.

Он был создан, когда ты устал быть хорошим.

Когда ты понял, что подчинение – это исчезновение.

Он родился как ответ на попытку тебя сломать.

Он разрушает, потому что никто не показал, как строить.

Он отрицает, потому что никто не поверил в твоё «да».

Бунтарь не враг. Он – отчаянный крик:

я хочу жить, но не так.

Поделиться

Добавить комментарий

Прокрутить вверх