Элен часто замечала, что в моменты принятия важных решений её тело говорило с ней на языке ощущений. Когда решение было верным, она чувствовала расширение в груди, легкость, словно что-то внутри говорило «да». Когда путь был неправильным, возникало сжатие в солнечном сплетении, тяжесть, сопротивление. Это не было эмоцией страха или радости, это было телесным знанием, которое приходило раньше мыслей. Научиться распознавать эти сигналы и доверять им стало для нее важным навыком. Раньше она игнорировала телесные ощущения, считая их иррациональными. Теперь понимала, что тело обладает собственной мудростью, накопленной за миллионы лет эволюции, и эта мудрость часто точнее рациональных расчетов.
Интересно наблюдать, как интуиция работает в ситуациях временного давления, когда нет возможности для долгих размышлений. Врачи скорой помощи, пожарные, пилоты часто принимают решения за доли секунды, и эти решения могут спасти жизни. Опытные специалисты в экстремальных профессиях развивают то, что иногда называют профессиональной интуицией, способность мгновенно оценить ситуацию и выбрать правильное действие. Это не магия, это результат того, что мозг обработал тысячи похожих ситуаций и научился распознавать паттерны быстрее, чем сознательный ум может их проанализировать. Но механизм остается тем же самым, интуиция считывает множество факторов одновременно и выдает ответ в форме знания или импульса к действию.
Один пилот гражданской авиации делился опытом, как однажды, следуя стандартному маршруту, он внезапно почувствовал необходимость изменить высоту полета. Не было никаких технических показаний, погода была спокойной, все системы работали нормально. Но внутреннее беспокойство было настолько сильным, что он запросил у диспетчеров разрешение на изменение эшелона. Диспетчеры удивились, но разрешение дали. Через несколько минут на экране радара появилась военная авиация, проводившая учения именно на той высоте, где должен был находиться его самолет. Столкновения удалось избежать благодаря тому необъяснимому импульсу. Сам пилот не мог сказать, что именно заставило его принять это решение, но он научился доверять таким внутренним сигналам за годы работы.