Медитация на счастье – это мощный инструмент, который может изменить вашу жизнь к лучшему. Практикуя ее регулярно, вы сможете значительно улучшить свое психологическое состояние, укрепить межличностные связи и достичь гармонии.
Другие практики, повышающие вибрации, будут описаны в главе 5.
Применение музыки и звуковых частот
Музыка также играет важную роль в изменении вибрационного фона человека. Звуки, которые имеют определённые частоты (например, звук тибетских чаш или медитативная музыка), могут помочь достигнуть более высоких вибраций.
Существуют специальные музыкальные композиции, работающие на определённых частотах, которые помогают поднять вибрационную энергию. Например, музыка с частотой 528 Гц считается «музыкой любви» и способствует гармонизации энергетических потоков. Человеческое ухо обычно воспринимает частоты в диапазоне от 20 Гц до 20 000 Гц.
Рис. 14. Музыка
Обратите внимание! Не все звуки полезны для человека.
Некоторые частоты могут быть вредны для человека:
Инфразвуковые частоты от 0,1-10 Гц. Они являются резонансными для внутренних органов человека и могут вызывать боли в желудке, кишечнике, в сердце, суставах.
Частоты от 10 Гц до 30 Гц. Вызывают целый комплекс различных заболеваний.
Частота 64-75 Гц. Совпадает с частотой пульса.
Частота 7 Гц. Совпадает с альфа-ритмом биоэлектрической активности мозга и представляет особую опасность для человека.
Полезные частоты музыки
Ниже вы найдете список некоторых частот Гц, которые, могут помочь в решении разных проблем. Обратите внимание, влияние этих частот не доказано наукой, но применяется в альтернативной медицине.
174 Гц. Обезболивающее. Считается, что треки с этой частотой замедляют сердечный ритм и расслабляют мышцы.
285 Гц. Эти частоты наполняет разум человека чувством безопасности.
396 Гц. Помогает избавиться от подсознательных страхов, тревог и беспокойства. Также устраняет чувство вины и негативные убеждения, которые блокируют путь к достижению личных целей.