Глава 23. Уйди от людей с которыми тебе некомфортно
В твоей жизни есть много людей с которыми тебе некомфортно. Это, например, твоя подруга, которая вечно звонит тебе и плачет о своей несчастной жизни, или долго-долго рассказывает тебе о своих болезнях, или о своём безденежье, и у тебя начинает болеть голова, или ты чувствуешь себя после такого общения как выжатый лимон. Или, например, ты начинаешь благожелательное общение с коллегой по работе или со знакомой, а она начинает с тобой спорить и доказывать, что ты неправа, пытаясь забить тебя морально глубже и подальше в землю. Такие люди могут и кричать прямо на улице и сильно жестикулировать руками, чтобы придать своим словам ещё больше значимости. И ты постепенно начинаешь опускать голову и чувствовать, что тебе снова пытаются обрезать крылья или ещё не дай Бог, ты начинаешь ругаться в ответ, о чём я уже говорила выше, что этого делать не стоит. Так ты себя ещё больше унижаешь и никому ничего всё равно не докажешь. Таким образом ты ещё больше вызовешь агрессию оппонента и хуже того проклятья тебе в след, а потом вечный поиск «бабок», которые тебе смогут помочь. А дальше твои недовольные высказывания, типа мне ничего не помогло. Так как же тебе может что-то помочь, если ты снова и снова наступаешь нате же грабли и повторно вступаешь в полемику с агрессивно настроенным человеком, или позволяешь подруге вечно «ныть тебе в жилетку». Пойми же дорогая, ты не Мать Тереза, чтобы всех жалеть и ты, не Наполеон, чтобы доказывать свою правоту всеми правдами и неправдами.
– А, что же мне делать, если подруга вечно ноет? – спрашиваешь ты.
– Объясню, в данной ситуации поможет только резкое и категоричное «нет» это как раз тот случай, когда говорить «нет» надо научиться, пока из тебя не высосали в очередной раз всю энергию. В этом случае никогда не помогает доброе участие, оно ещё больше распаляет твою подругу тебе начать бесконечно жаловаться. Если ты просто не возьмёшь трубку, один, второй раз, третий, она подумает, что надо тогда приехать к тебе в гости и слить тогда уж весь на тебя свой негатив. То есть не уходи от проблемы, а скажи ей прямо: «Нет, я не хочу, всё это слушать!» Только не добавляй фразы типа: «У меня и своих проблем хватает» или «У меня и самой всё плохо» этого говорить не стоит, не забывай, что вселенная нас постоянно слышит. Просто категоричное «Нет, не хочу, не буду больше это слушать!» А вот если ты действительно хочешь ей помочь, то ни в коем случае не начинай её жалеть, а скажи, например: «Да возьми ты себя уже в руки наконец-то, хватит вечно ныть!» И т. п. Можно встряхнуть так человека за шкирку, что сначала он и обидится, но если человек обладает высоким интеллектом, он обязательно примет твои слова к сведению и начнёт буквально брать себя в руки, не сразу, постепенно, а потом ещё и поблагодарит тебя. А если человек низкого интеллекта, так зачем вообще пытаться «Бисер перед свиньями метать» это всё равно ничего хорошего не даст, только лишнее потраченное время, нервы и энергия.
Другая ситуация, с тобой спорит человек и доказывает свою правоту. У тебя всё тоже внутри закипает от злости. Стоп! Скажи себе мысленно «Стоп!» улыбнись и скажи: «Мне пора, извините», если хочешь разойтись вежливо. Или всё та же фраза: «Мне это не интересно», или «Я не хочу этого больше слушать», или «Я занята», или «Я ухожу, до свидания» или др. Категорично? Да! Зато раз и навсегда, как отрезала. Не позволяй себя обижать ни кому и ни когда! Ты, тоже сильная! Ты, тоже умная! Ты, порядочная и справедливая! Ты, достойна жить в гармонии! В гармонии с миром и сама с собой! Со своим спокойным душевным равновесием как полный штиль на море!