Глава 18. Грусть
Иногда тебе бывает так грустно и тоскливо, что ты не знаешь, что же такого сделать, чтобы тебе стало легче. Ты вспоминаешь все советы из глянцевых женских журналов, и начинаешь думать куда пойти, может на шопинг, или в парикмахерскую, или к косметологу. Идёшь, покупаешь себе новую вещь или наводишь красоту, но приходишь домой, и на тебя наваливается снова та же тоска. Что делать? Куда бежать? Но не один врач и не одна подруга не исцелит тебя от грусти. Здесь ты сможешь справляться с такими приступами хандры сама. Я дам тебе простые советы: первое, как бы это банально не звучало, съешь красное большое яблоко и постарайся его кушать каждый день, оно очень хорошо влияет на твой мозг и вскоре начинает действовать лучше любой таблетки. Второе, делай самые простые упражнения, самые лёгкие, например, на растягивание. Третье и самое основное лечение, это опять же то же творчество. Переломи свою лень и займись любым творчеством, начиная от самого простейшего и заканчивая сложными вещами. Попробуй, например, раскрашивать мандалы, ярко и интересно, а главное ещё и полезно для твоей внутренней красочной картины мира, ещё это хорошо ауру восстанавливает и всю твою духовную сущность. Ты смотришь на уже твою готовую мандалу, такую яркую и красивую, что невольно улыбаешься или просто уже чувствуешь себя намного лучше. Вселенная снова слышит тебя, такую добрую, позитивную, и она возвращает тебе такую же добрую энергию обратно, возвращает тебе твою улыбку, и ты улыбнёшься уже где-то в твоей жизни на работе или просто на улице, потому что у тебя начнут происходить новые маленькие изменения к лучшему.