Йога-прогресс
Анатолий Юрьевич Беляев
«Йога есть обуздание волнений,
присущих уму» —
Йога – сутры Патанджали 1.2
© Анатолий Юрьевич Беляев, 2025
ISBN 978-5-0067-4297-0
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Об авторе
Анатолий Беляев (Хари Дас) родился в 1974 году.
В 1997 г. закончил факультет физической культуры УрГПУ. Практикует Йогу с 2000 года. Обучался на семинарах С. Сидорцова, А. Таишева, С. Кулыгина, А. Лаппы, М. Константинова, И. Журавлева, М. Баранова, О. Булановой, В. Зайцева, Саджи П. К., Мунусами Мадавана, Махараджа Дев Даса. Состоит в парампаре великого индийского мастера йоги Шри Деварахая Бабаджи. Имеет сертификат международного уровня по Универсальной Йоге. Презентер Международных Фитнес – Конгрессов. Преподает йогу с 2003 г.
Теория
Понятие и цель йоги
Йога – это древняя система совершенствования человека на физическом, энергетическом, психическом, интеллектуальном и духовном уровнях.
Йога в переводе с санскрита – союз, единение (от санскритского корня «юдж» – соединять, сопрягать, сосредотачиваться).
Цель йоги – это соединение индивидуального сознания с Верховным Вселенским Сознанием.
«Йога – это Читта—Вритти—Ниродха» – (Йога—сутры Патанджали 1.2).
Ниродха – обуздывание, удержание;
Вритти – деятельность, волнение;
Читта – ум.
Читта – Вритти:
Прамана – истинное знание,
Випарьяя – заблуждение,
Викальпа – воображение,
Нидра – сон,
Смриту – память.
«Йога есть удержание материи мысли (Читта) от облачения в различные образы (Вритти)» – (Йога—сутры Патанджали 1.2, перевод с санскрита СВАМИ ВИВЕКАНАНДЫ).
«Йога есть обуздание вритти (волнений), присущих уму» – (Йога – сутры Патанджали 1.2, перевод с санскрита К. СВЕНССОН).