Искусство благодарности

Многие слышали о законе притяжения: «подобное притягивает подобное».

Благодарность – это та вибрация, которая притягивает в жизнь новые чудеса.

Благодарный человек светится изнутри. Он излучает гармонию, спокойствие, радость. И люди тянутся к нему. Возможности открываются. События складываются легче.

Вместо того чтобы бороться с обстоятельствами, он оказывается в потоке, где всё складывается естественно.

Так благодарность становится не только чувством, но и магнитом счастья.


Практика: «Ключ к двери счастья»

Чтобы не только прочитать, но и почувствовать силу благодарности, сделайте простое упражнение.

– Закройте глаза и представьте, что вы стоите перед красивой дверью. На ней написано: «Счастье».

– В руках у вас ключ. Этот ключ – ваша благодарность.

– Вспомните три вещи, за которые вы благодарны прямо сейчас. Это могут быть самые простые дары: возможность видеть, дышать, слышать, чувствовать тепло.

– С каждым воспоминанием ключ становится всё ярче и теплее.

– Теперь представьте, как вы вставляете его в замок двери и открываете. За дверью – свет, радость, лёгкость. Это и есть ваше истинное счастье.

Повторяйте эту практику каждый день. Со временем вы заметите: дверь счастья всегда открыта, стоит только взять в руки ключ благодарности.


Счастье не в будущем, а здесь и сейчас

Большая ошибка людей – ждать счастья «потом». Мы откладываем его:

– «Когда я выйду замуж, тогда буду счастлива»;

– «Когда куплю квартиру, тогда заживу»;

– «Когда выйду на пенсию, начну радоваться жизни».

Но будущее никогда не наступает так, как мы его ждём. Оно всегда превращается в «сейчас».

И если мы не умеем быть счастливыми в настоящем, никакое «потом» не сделает нас счастливыми.

Благодарность возвращает нас в здесь и сейчас. Она учит ценить сегодняшний день, этот момент, эту возможность жить. И именно это умение и есть подлинное счастье.


Тайный ключ – всегда при тебе

Поделиться

Добавить комментарий

Прокрутить вверх