Рядом росли два дерева – сосна и яблоня. Сосна гордилась своей высотой и стройностью. Она смотрела на яблоню и говорила:
– Ты вся в кривых ветках, да ещё и плоды носишь, которые роняешь на землю. Посмотри на меня – я красива и величественна.
Яблоня молчала. Но однажды пришли люди. Они срезали ветви сосны для постройки, а к яблоне вернулись снова и снова – за плодами, которые радовали их сердца.
Каждый путь имеет свою ценность. Величие сосны – в её силе, величие яблони – в её плодах. И то, и другое важно.
Практика: «Моя дорога»
Закрой глаза и вспомни, какие шаги в твоей жизни были самыми важными. Это могут быть:
– выбор профессии,
– создание семьи,
– переезд,
– встреча с определённым человеком,
– даже трудность, которая изменила тебя.
Теперь задай себе вопрос: «Что дал мне именно мой путь, чего не дал бы чужой?»
Запиши это. Ты увидишь, что твой опыт – бесценен.
Как уважение к своему пути меняет жизнь
– Уходит чувство зависти: чужие успехи перестают казаться угрозой.
– Исчезает тревога: ты понимаешь, что не опоздал, а идёшь в своём темпе.
– Появляется уверенность: ты видишь, что твой путь имеет смысл.
– Растёт благодарность: ты ценишь каждую ступеньку своего восхождения.
Итог
Уважение к собственному пути – это признание того, что твоя дорога уникальна и священна.
Только ты можешь пройти её, и именно в ней заключён твой смысл.
Перестань смотреть по сторонам. Твоя душа знает, куда идти.
А благодарность поможет тебе увидеть, что каждая остановка, каждый поворот и даже каждый камень на дороге – часть твоего великого пути.
Глава 13. Тело – храм души: благодарность физической оболочке
Многие люди проживают жизнь в войне со своим телом.
Кому-то не нравится его форма, кому-то – вес, кому-то – черты лица или возрастные изменения. Мы часто видим тело как «проблему», как объект для исправления, сравнения или критики.
Но тело – это не враг. Оно – наш союзник, наш дом и наш храм.