Он же, культурист, не диссертацию пишет, а просто накачивает свои мышцы, улучшает своё здоровье и внешний вид.
Итак, мы понимаем, что любые изменения, например, в нашем теле, можно измерить – в сантиметрах, килограммах, да и каким ещё образом можно понять и осознать изменения, которые происходят с теми же культуристами, если бы не было возможности взвесить спортсмена, измерить его мышцы и т.п.?
Но как измерить изменения, происходящие в нашем мозгу?
Если у нас нет сверхдорогой аппаратуры и команды исследователей, производящих работу с этим оборудованием?
Да любой человек и сам чувствует, что «сегодня я что-то туплю..», а вчера у меня «голова была ясная.. работала, как часы..», «на все сто..». Даже в течении дня мы чувствуем себя по-разному.. С утра ещё не выспался, потом выпил чашку кофе, «начал просыпаться», всё утро было бодрое, хорошее состояние, а потом закрутился с делами, немного устал… «ничего уже и в голову не идёт».
Тренировка мозга
Мозг тренируется так же, как и мышцы, – если его нагружать равномерно, без перегрузок, то происходит усиление его работы, а если его перегружать, не давать отдыха, то можно ожидать срывы, сбои в его работе. А срывы и сбои работы мозга приводят часто к очень печальным последствиям. Тому очень много примеров в мировой истории.
Вот как описывает эти ситуации известный русский писатель Михаил Зощенко в своей повести «Возвращённая молодость»:
«…Они бросали свою славную работу, они целые дни валялись на оттоманках в рваных войлочных туфлях, курили трубки, грустили, бранились с женами, плакали и ныли, писали, скуки ради и чтоб забыться, свои мемуары о своей прекрасной героической молодости или сочиняли богословские и религиозные трактаты, поскольку для этой мелкой цели не требуется вдохновения и полного бурного творческого здоровья, подъёма и того физического благополучия, которое было в молодости…»