Что же делать, если это вдруг происходит, и вы вдруг понимаете, что страдаете?
1. Начать осознанно искать в своей жизни положительные моменты. В каждом новом дне и в каждом мгновении.
2. Научиться слышать желания своей души. Сначала это будет почти незаметно и еле слышно за повседневной суетой. Но чем больше вы будете тренироваться, тем более отчетливо будете понимать, что вы действительно хотите, как в настоящий момент, так и вообще, в жизни.
Так, разговор с вашей душой превратится в шепот. А впоследствии она станет вести вас по вашему пути. И с этого момента начнутся настоящие чудеса. То, что вам казалось невозможным, вдруг станет возможно, а то, что считали неразрешимым – будет разрешаться само собой. Тогда вы поймете, что секрет счастья не в остановке мысленного диалога, не в развитии и не в деньгах. Секрет счастья в том, чтобы:
3. Объединить разум и душу, т.е. привести свои мысли в унисон с устремлениями души. Ваш ум умеет генерировать мысли, но генерирует их беспорядочно (хаотично). Если для него главное – социальные нормы, модные тенденции и стандарты – то это обрекает на страдания, потому что тренды переменчивы, но если главное – то, что говорит ваша душа, он способен создать быстрый и простой путь к счастью. Ваш личный путь, в котором может быть и мода, и деньги, но он не заставит вас страдать.
Это так просто! Когда вы несчастливы, это всего лишь означает, что вы отклонились от желаний вашей души. И чем больше градус этого отклонения, тем более несчастным вы себя чувствуете.
Не существует ни одного человека в мире, который действительно хотел бы страдать и мучиться, но существует множество учений, в которых объясняется необходимость принимать страдания. Придерживаться их или нет, решаете только вы сами, ведь существует по крайней мере столько же учений об изобилии вселенной и легком способе бытия.
Каждый в любое время может устроить себе такую практику, ведь она принесет только пользу!