Заверши практику вопросом:
– Куда я чаще всего направляю свой фонарь в жизни? На тревоги? На радости? На пустяки?
Вывод: твой внутренний «фонарь» делает мир ярким или серым.
И если внимание действительно меняет реальность, то следующий вопрос звучит просто: куда я хочу направить его завтра?
Глава 4. Иллюзии памяти
Наше прошлое – это монтаж. Воспоминания – всего лишь творческая фантазия мозга.
1. Мистический взгляд
Закрой глаза и вспомни детство. Может быть, запах мандаринов, бабушкина кухня, первый снег или чьи-то руки, держащие тебя за плечи. Ты уверен, что это «правда». Но если спросить другого участника той же сцены, он расскажет её иначе. Ещё один свидетель – ещё одна версия. И тогда возникает вопрос: а где же «истина»?
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.