себя все более и более расслабленным. Вы вой-
дете в свое естественное состояние релаксации… полной релаксации, и нач-
нете полностью осознавать свой разум — его умиротворенность…
Десять… девять… восемь… семь… шесть… пять… четыре…
три… два… один…
Сейчас вы находитесь в состоянии релаксации… полностью осознаете
деятельность своего мозга… полностью осознаете звучание моего голоса.
Вы можете позволить своему разуму перенестись назад, в прошлое… В
какое-то спокойное место… Сейчас вы узнаете о своем прошлом в Египте.
Совершенно расслабившись и абстрагировавшись от всего, вы будете наблюдать
за лучшим периодом своей жизни… в Древнем Египте… Вы сможете ясно на-
рисовать это в своем воображении, чувствуя себя в полной безопасности и
покое. Расслабьтесь в своем воображении и ощутите себя полностью умиротво-
ренным. Посредством воображения перенеситесь в Древний Египет… оставай-
тесь совершенно расслабленным и полностью контролируйте себя. Я хочу, что-
бы вы начали представлять себе свое лучшее переживание в Египте…
Сделайте глубокий вдох и ощутите себя комфортно. Я хочу, чтобы вы
представили себя стоящим перед Великой Пирамидой… Медленно, очень мед-
ленно величественное сооружение появляется в фокусе… вот оно уже возвы-
шается над вами. Великая Пирамида вырисовывается перед вами все четче и
четче. Вот она стоит перед вами — великолепная, одинокая среди пустынных
равнин. Вы видите пирамиду такой, какой она была когда-то — во всей ее
славе… такой, какой она предстала перед вами впервые… давным-давно…
Продолжая стоять перед пирамидой, взгляните на свои ноги. Во что они
обуты? Или, может быть, они босые? Не анализируя увиденное, просто отметь-
те в уме свои ощущения. Как вы чувствуете себя здесь… стоящим перед этим
величественным сооружением — эмблемой Египта? Вы можете сформулировать
свою мысль… спокойно и тихо. (Пауза в пять секунд.)
Взгляните себе под ноги, какова почва под вашими ногами? Видите ли вы
траву? Песок? Землю? (Пауза в пять секунд.)
А сейчас медленно переведите взгляд на свое тело. Какая на вас одеж-
да? Потрогайте ее. Известна ли вам эта текстура, или ткань совершенно нова
для вас? Какого она цвета? Некоторое время рассматривайте себя и запомните
ту одежду, которая на вас… (Пауза в пять секунд.)
Вы взрослый человек или ребенок? Вы мужчина или женщина? Есть ли на
вас какие-то украшения? Что у вас на голове?.. Возможно, вы что-то держите
в руках?.. Сфокусируйтесь