Но для этого ему еще очень много предстояло работать над собой и самое главное нужно было ежедневно делать, всё что говорил Мас. Для обычных грибов такая нагрузка была запредельная или просто считалась невозможной. Мак, будучи наставником высшей категории не просто заставлял тренировать учеников свои физическое тела, но и сам ежедневно тренировался. Его собственное тело состояло почти из одних мышц, для того, кто его не знал он сразу казался грибом качком с очень развитий мускулатурой. Пад, каждый день продолжал делать тренировки и потихоньку наращивал темп тренировок идя к своей цели которые достигал, а потом снова ставил новые цели, еще и еще выше. По рекомендации Кам, он еще начал отжиматься на пальцах с десяти раз и смог дойти до пятидесяти раз, за несколько недель тренировок.
Медитировать он начал по пол дня иногда, когда не нужно было садиться за руль транспорта, он мог просидеть в медитации весь день и только прерывался на курение курительной травы, самостоятельно выращенной прошлым летом на собственном участке за домом. Даже решение о выращивании собственной курительной травы он получил от своей развитой интуиции. Он был готов навсегда бросить курить, любую курительную траву, но его интуиция, сказала нужно вырастить её самому, тогда там не будет содержаться вредных добавок и иногда можно будет её курить, в этом случае это даже пойдёт ему на пользу.
Также ежедневно он практиковал энергетические практики «Циг», которым он обучился еще в своей юности, когда организовывал практические курсы с подругой Ксю. Некоторые из этих практик также давал Мас на своих занятиях ученикам, потому что они очень активно гоняли энергию по телу и добавляли сил и энергии грибам. Сделав одно такое упражнение, гриб напитывался активной энергией на целый день.