Глубинная раскопка по гармоничным отношениям. Исследование себя

Взрослая жизнь для нас начинает казаться очень страшной, в которую идти совсем не хочется. Мы всячески стараемся избегать взрослости, самостоятельности, появляется желание постоянно перекладывать свою ответственность на других, чтобы не принимать решения.

Всё это создаёт из нас незрелую личность, которая не способна создать Гармоничных отношений ни с кем – ни с партнёром, ни с детьми, ни с родителями, ни с самим Собой!

Глава 2. Исследование своих отношений

Отношения с мужчиной (женщиной) – это только наша собственная ответственность. Нельзя перекладывать ответственность на кого-то одного.

Я и Мир – одно целое. А значит, всё, что я вижу вокруг, и, в частности, мои отношения – это моих рук дело. Осознав эту глубокую истину можно приступить к исследованию своих отношений и себя в этих отношениях.

Если на данном этапе жизни у вас нет партнёра, это вовсе не значит, что у вас нет сейчас отношений. Отношения есть всегда! Просто у каждого они проявляются по-своему. Первый шаг в исследовании, и очень важный, – начать видеть, какие же у вас СЕЙЧАС отношения с мужчиной (женщиной).

Как это сделать?

Каждый объект противоположного пола, с кем вы пересекаетесь, кто встречается у вас на пути, каждый, с кем у вас происходит взаимодействие и какое-либо общение – это и есть ОБЪЕКТ ДЛЯ ИССЛЕДОВАНИЯ.

Вы начинаете наблюдать, какие у меня мысли, действия, слова по отношению к партнёрам противоположного пола? Что я чувствую при взаимодействии и контакте с ними? Это могут быть ваши дети, родители, коллеги, руководители, партнёры, подчинённые, клиенты, друзья, знакомые или просто прохожие.

Каждый, кто попадает в ваше поле зрения и внимания – это ваше отражение. На этом этапе вы только смотрите и наблюдаете. Старайтесь не погружаться сильно в анализ, просто смотрите и фиксируйте схожие моменты, которые повторяются. Далее мы их будем разбирать.

Поделиться

Добавить комментарий

Прокрутить вверх