к тому радостному воспоминанию… и когда вы уже погрузились в это воспоминание… вы говорите себе: 'Я никогда больше этого не забуду'… Потому что некоторые вещи…- это источник… того, что вы хотите взять с собой, чтобы это было всегда в вашем распоряжении… И некоторые вещи тяготят вас… и они больше не нужны…
…Давным давно… моя тетушка говорила мне… что, когда бы ни случилось что-нибудь плохое… я должен это запомнить и никогда не забывать, потому что, если я это забуду… это случится опять… Если бы я последовал ее совету… я потратил бы очень много времени, пытаясь вспомнить огромное множество плохих вещей… Но, если у вас было плохое переживание, и вы сказали себе: 'Это никогда не повторится'… вы можете надеяться на свое подсознание, которое подскажет вам, чего избегать в будущем… И если вы говорите себе: 'Я только что забыла взять с собой то приятное воспоминание, и снова почувствовала все эти неприятные ощущения, и я никогда не сделаю этого снова'… вы можете возвратиться к радости… погрузиться в приятное воспоминание… и, может быть, вспомнить другое, еще более приятное воспоминание… и, может быть, вспомнить еще более приятное воспоминание… Найдите воспоминание, которое, может быть, даже приведет вас в смущение, над которым вы смеетесь или которое смеется над вами… быть может, в нем много нежности… а может быть, в нем много веселья… Вы прошли через детство… и теперь вам уже пятнадцать лет… и вот вы уже взрослая… Вы, так сказать, справились с этим… Но раз уж вы справились с этим… тогда зачем вам расставаться с теми приятными вещами, которые вы узнали?.. гораздо лучше и полезнее взять их с собой.
Всмотритесь_- какое из всех воспоминаний, обнаруженных вашим подсознанием, самое приятное… Вы можете вспоминать и сознательно, но подсознательно вы умеете отбирать воспоминания гораздо быстрее… и гораздо успешнее… Ваше подсознание знает о ваших переживаниях гораздо больше, чем я… и с высокой скоростью перебирает воспоминания… и выбирает одно из них, о котором ваше сознание никогда не думало, приятнейшее, единственное в своем роде… Подсознание может выбрать и несколько воспоминаний, если таков будет его выбор… Оно позволит вам представить отрывок одного воспоминания… подробность другого: оно может возбудить в вас целую последовательность приятных воспоминаний…
…И когда оно это делает… вы не можете проследить за этим… но это то же самое, что вы делали в детстве каждый день… первые четыре года жизни… и каждый день делаете до сих пор… Вы перебираете переживания и воспоминания, пытаясь определить их смысл… так, чтобы это было полезно… И если вы найдете эту нить… это позволит вам почувствовать себя хорошо… после того, как очень медленно, постепенно почувствуете тепло ваших ладоней… начиная постепенно прикасаться одной рукой к другой… тепло и поверхность кожи…
И теперь, когда вы сложили ладони вместе, я хочу, чтобы вы сохранили эти приятные ощущения… и я хочу, чтобы вы увидели вашего мужа делающим то, что вызывает у вас неприязнь, идиосинкразию… то, что вам не нравилось раньше… я хочу, чтобы вы смотрели на то, как он это делает… и сохраняли эти приятные ощущения… и понимали, как хорошо чувствовать, что у вас есть что-то особенное, единственное в мире… Так оно и должно быть… Наилучшее из переживаний, какие вообще могут быть у человека_- это чувствовать… что есть кто-то особенный, единственный в мире, существующий только для него…
Видите ли, вы могли бы заметить одну вещь… что, когда вы находитесь в одной комнате с женщиной, у которой на руках ее ребенок… и вы смотрите на ее лицо… в этом лице есть нечто особенное… и очень значительное… И это особенное качество_- и есть нечто необычайно важное…
Теперь, когда я уже многие годы работаю с людьми… мне приходится видеть многих, кто об этом забывает… мне приходится видеть матерей, которые кричат на своих детей… кричат в моем присутствии_- они бранят их, бьют их, они заставляют их ненавидеть себя… Они забыли это особенное чувство, они думают, что говорят о более важных вещах… Это ужасное опустошение в людях…
Когда вы видите вашего мужа, делающего то, что вызывает у вас идиосинкразию… сжимайте ваши ладони… и когда вы почувствуете это приятное ощущение в себе, эту счастливую нить радости, значит, вы не просто сжали руки, вы держите в них что-то особенное…
Теперь я не знаю… чувствуете ли вы, что способны позволить себе… поступать иначе… но я знаю из опыта всей