Теперь – как задать вопрос. В шаманизме важно формулировать намерение четко, как будто бросаешь камень в реку и ждешь кругов на воде. Вместо «Что меня ждет?» спросите: «Какая сила поможет мне пройти через этот страх?» или «Где в моей жизни застряла энергия, которую нужно освободить?» Таро тоже любит конкретику, но не логическую, а эмоциональную. Шаман добавит: обращайтесь к картам как к живым существам. Перед раскладом подержите колоду в руках, «познакомьте» ее с вашими духами-покровителями, мысленно покажите ей тот лес, озеро или гору, что живут в вашей груди. Пусть карты станут не оракулом, а проводниками в те места внутри вас, куда страшно ступить в одиночку.
Попробуйте «шаманский расклад». Например – «Путешествие трех миров». Разделите колоду на три стопки: нижний мир (проблемы, тени, прошлое), средний мир (настоящее, действия), верхний мир (цели, духовные уроки). Вытащите по одной карте из каждой. Но не просто смотрите на значения – войдите в образы. Если в нижнем мире выпал «Дьявол», не пугайтесь. Закройте глаза, представьте, что спускаетесь в пещеру, где сидит этот рогатый архетип. Спросите его: что ты охраняешь? Почему не пускаешь меня дальше? Может, он не враг, а страж сокровища, которое вы закопали сами – например, силу сказать «нет» токсичным отношениям. Шаманизм здесь учит: даже пугающие символы – части вашей психики, с которыми можно договориться.
Или возьмите технику «Возвращение души» – классику шаманизма. Речь идет о ситуациях, когда после травмы, стресса, потери часть жизненной силы как будто «убегает» в иные миры. Возьмите карту, которая ассоциируется у вас с целостностью (например, «Звезда», «Солнце»). Положите ее в центр. Вокруг разложите четыре карты-проводника: одна для призывания силы (может, «Император» как защитник), вторая для поиска потерянного (возможно, для вас это будет «Отшельник» с фонарем), третья для возвращения (например, «Колесница»), четвертая для закрепления (к примеру, «Сила»). Медленно переводите взгляд с одной на другую, представляя, как каждая карта становится духом-помощником, ведущим вас сквозь внутренние ландшафты. Если сложно – используйте бубен или просто ритмичный стук в такт сердцу, чтобы углубить трансовое состояние.