Это не означает, что женщина сама виновата в том, что её ранят. Это означает, что у неё есть бессознательные паттерны, которые притягивают определённый тип взаимодействия. И изменить эти паттерны – в её власти. Но для этого нужно выйти из роли жертвы. Перестать смотреть на себя как на того, с кем «всё время так». И начать видеть свою роль – не как виноватую, а как участницу. Ту, кто может выбирать. Ту, кто может сказать: «я больше не согласна на такие отношения». Ту, кто может заметить, как начинает повторяться старый цикл – и остановиться.
Важно понимать, что прекращение эмоционального сценария не всегда связано с внешними переменами. Можно уйти от токсичного партнёра, уволиться с разрушительной работы, переехать в другой город – и всё равно столкнуться с тем же чувством внутри. Потому что сценарий живёт не снаружи, а внутри. Он не в других людях. Он – в наших реакциях, в наших ожиданиях, в нашей готовности терпеть или молчать. И только глубокая внутренняя работа позволяет его переписать.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.