Предисловие
Если опыт наставничества позволял менять жизни других людей, то создание Элементов изменило меня. Сперва я поняла, что человеческие желания – это не популярная эзотерика и не чудо визуализации, желания – это разгадка тайны жизни, переплетения канвы реальности и открытие самого себя. Своей внутренней наполненности: будь это благостный покой или настоящее пекло. «Кто я? Где искать себя?» – в желаниях. «Где искать ответы на вопросы об этом мире?» – в таинстве их исполнения.
Потому что желания – это энергия идеального невоплощённого мира, из которого в нашу с вами жизнь спускаются формы с их наполнением – смысловым и функциональным. Творения, которые только наш биологический вид способен создавать из минимального числа ресурсов. Состояния, чувства, мысли и образы – всё это элементали идеальных миров, истоков всего, что человек способен пожелать и воплотить.
Но кроме желаний тела человек обладает и желаниями души. Поэтому на достижении материального достатка наш путь, к сожалению или к счастью, не заканчивается. Люди, которые с лёгкостью получают то, о чём мечтали – в какой-то момент своего развития больше не имеют желаний, теперь у них появляются вопросы: метафизические и экзистенциальные. Забрав все блага мира людей, мы начинаем претендовать на ресурсы мира Богов. Искать баланс между материей, которую получили, и духом, которому только-только начинаем следовать.
На руинах прежних представлений о мире и о себе мы рождаемся заново, наблюдая за превращениями в алхимической колбе: как сначала прогорает всё лишнее, затем кристаллизуются лучшие качества нашей личности, образуя надёжный фундамент внутренней силы, а потом в этой остывшей колбе распускаются розы, и это означает, что теперь душа, научившаяся управлять телом, получила ключ к управлению реальностями обоих миров – идеального и материального. И этот путь стоит того, чтобы его пройти, потому что это путь к свободе – истинному человеческому счастью.
Мои идеалы, мои желания, моя сила, моя свобода – это мои «Элементы» – курс-самоисследование, состоящий из двух частей:
1) видео-тренинга на восемь модулей, дневника из более чем пятидесяти трансформационных практик,
2) а также собственной школы философии и метафизики.
Это уникальная программа, уже ставшая для многих настоящей лабораторией разума, тела и духа. Эта книга – лишь часть большого пути, на котором, создавая себя, мы создаём наше лучшее общее будущее.
Для кого подойдёт I часть курса:
– Всем, кому необходимо развить лидерские качества, выявить сильные и слабые стороны и поработать над ними.
– Кто хочет научиться понимать себя и правильно формулировать цели.
– Кто затрудняется с принятием важных решений.
– Кто желает определиться с карьерными целями и найти (утвердить) своё призвание, поработать над финансовой сферой и найти способы увеличения и накопления дохода.
– Для людей, определяющихся с жизненной позицией и мировоззрением.
– Кто застрял в экзистенциальном кризисе.
— Тем, кто хочет прийти к быстрым и устойчивым изменениям за короткое время.
– Тем, кто уже проходил подобные программы и не увидел результата, не хватило глубины, остались вопросы.
Вам подходит этот курс, если:
– Вы открыты к новой информации, не боитесь перемен и готовы меняться к лучшему.
– Справедливо оцениваете исходную точку и формируете реалистичные ожидания от работы (или хотя бы желаете этому научиться).
– У вас есть свободное время на выполнение практик (10—30 минут в день).
Вам не подходит курс, если:
– Вы ждете мгновенных результатов и не готовы активно действовать.
– Не готовы анализировать свои навыки, качества и поведение, заходить в глубину.
Что я рекомендую сделать перед началом курса:
1) Завести диктофон, дневник, которым вы сможете выговаривать все свои мысли спокойно, как есть.
2) Привлечь к процессу изменений друга и заходить в неизвестное и сложное вместе с ним, делиться опытом и впечатлениями. У вас за спиной должна быть зона комфорта, психологически и физически безопасная среда.
3) Формируя убеждение, привычку или меняя характер – мы формируем новые нейронные связи. Это требует: времени, регулярности, терпения. Планирование должно быть долгосрочным. Оценивайте результаты своих изменений минимум через три недели. Заранее пропишите критерии оценки.
4) Мозг будет стараться избегать: перемен, страхов, негативных эмоций. Помните три вещи: рост и эволюция в нашей жизни всё равно неизбежны; мы всегда будем удивляться и открывать новое; тело будет откатывать нас в зону комфорта, а разум – в зону роста. Только душа приведёт в итоге туда, где мы будем счастливы.
Я рекомендую использовать специальное приложение – «Дневник-практикум к курсу Элементы», в котором содержатся описания многих практик, а также удобная структура для фиксации результатов, прогресса и заметок. В конце книги указаны ссылки на социальные сети, через которые вы можете получить доступ к видео-курсу и закрытому клубу с большим количеством дополнительной информации.
Книга содержит только 30% от общего объёма курса! – основу рассматриваемых тем, без подробностей и реальных примеров, без дополнительных практик, обратной связи и сообщества (клуба).