Центрирование на Харе (Творческая Мощь): Японские боевые искусства используют центр Хара (чуть ниже пупка) как центр физической и духовной силы. В этом месте расположена наша Сакральная чакра (Свадхистана, креативность) и Солнечное сплетение (Манипура, воля).
Локализация и Тепло: Положите ладони на область ниже пупка. Сделайте несколько глубоких, диафрагмальных вдохов. Представьте, что в этом центре загорается маленький, устойчивый огонь или вибрирующий оранжевый шар.
Ось Мира: Визуализируйте, как этот центр Хара становится вашей личной Осью Мира. Вы – центр своего собственного творения. Любой хаос или внешнее давление, входящее в ваше поле, рассеивается, как только достигает этого центра.
Выравнивание: На выдохе представьте, как этот оранжевый свет расширяется во все стороны, заполняя ваше тело от стоп до макушки. Вы теперь не просто заземлены, вы выровнены, и творческая энергия может течь вертикально, без изгибов и заторов.
4. Подготовка энергетического поля: очищение пространства и ума
Ваше рабочее место – это место, где тонкая энергия превращается в плотную. Это место является точкой пересечения астральных и физических планов. Если оно энергетически загрязнено, это загрязняет ваш поток.
Энергетическая Детоксикация Пространства:
Очищение Дымом и Вибрацией: Окуривание (шалфей, кедр, пало санто) физически сжигает отрицательные и застойные ионы. Проходя по углам, произносите: “Я очищаю это пространство от энергии страха, сомнения и незавершенности. Я призываю сюда ясность и поток.” После дыма используйте звуковую очистку – прозвоните колокольчиком или пойте тибетской чашей в каждом углу. Звук разбивает застоявшиеся морфогенетические поля.
Солевое Очищение: Соль является природным энергетическим абсорбентом. Поставьте небольшие мисочки с крупной морской солью в углах комнаты на 24 часа. Затем выбросьте соль, не прикасаясь к ней, – она впитала негатив. Используйте этот метод регулярно, особенно если в вашем пространстве часто бывают другие люди или если вы работаете с тяжелыми, эмоциональными темами.